舒尔特方格是一款训练儿童注意力的小游戏，可能很多人都没听过舒尔特方格游戏，这个游戏可以明显改善儿童的注意力，让无法集中精神去做事的人能提高注意力，不管是听课还是做作业的效率都会高很多。
舒尔特表可以通过动态的练习锻炼视神经末梢。心理学上用此表来研究和发展心理感知的速度，其中包括视觉定向搜索运动的速度。
培养注意力集中、分配、控制能力；拓展视幅；加快视频
提高视觉的稳定性、辨别力、定向搜索能力。
练习的时间越长，看表所需的时间会越短。随着练习的深入，眼球的末梢视觉能力提高，不仅初学者可以有效地拓展视幅，加快阅读节奏，锻炼眼睛快速认读；而且对于进入提高阶段之后，同时拓展纵横视幅，达到一目十行、一目一页非常有效。
每表按字符顺序，迅速找全所有的字符，平均1个字符用1秒钟成绩为优良，即9格用9秒、16格用16秒、25格用25秒。
舒尔特方格是全世界范围内简单，有效也是科学的注意力训练方法。
“舒尔特方格”不但可以简单测量注意力水平，而且是很好的训练方法。又是心理咨询师进行心理治疗时常用的基本方法。
中文名：舒尔特方格
包名：com.Schulte.ghongcarpente0514
MD5值：63acec04855ac0c5641247f5ba3d48b9
备案号：
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