瘦腿瑜伽(瑜伽健身知识)app，用瑜伽来锻炼身体，让自己的腿瘦下来！不会没关系，有想要瘦下来的心情就可以了！各种瘦腿技巧为你奉上，快来下载试试吧
如何瘦腿最快最有效?瘦腿瑜伽有哪些 不管你是因为曾经练过跑步，还是高跟鞋穿太多，小腿后侧都很容易出现不够美观的肌肉块。瑜伽能够帮助你重新塑造小腿肌肉线条哦!此应用包含了瘦腿瑜伽招式，都是先练习一侧，再换到另一侧重复一遍哦。快下载起来试试看吧!
不同的锻炼方式，包括7分钟的锻炼，普拉提腿，Lunden的腿部锻炼以及更多
科学的，三级可定制元素的训练计划来适应你的个人健身水平
没有健身设备的需要: 使用这款应用程序来定义你的肌肉和强健你的腿部
我的体育锻炼: 创建针对你的问题区的自定义锻炼 （比如大腿内侧或鞍部），制定你的减肥目标并根据你的个人每日计划而锻炼
根据你的个人健身水平选择练习
小小的运动，便能让人的身心进入安静宁和的放松状态。是的，不用花时间花钱到专业的瑜伽会所去。只要带上耳机，做好练习瑜伽的准备，抱着认真练习的心态，在家里完成瑜伽练习，健康是可以随心而来，常伴左右的！让我们一起来学习，开始一段健康而愉快的旅程吧！
查看全部
开发者其他应用
薄荷健康21.3M10517人在玩薄荷健康是一款功能齐全、有着高效减肥效果的减肥人手必备软件，无数减肥达人朋友汇聚此地分享减肥心得，软件特制的减肥食谱和健身视频大大提升减肥机率
下载蜗牛睡眠app58.6M4222人在玩蜗牛睡眠app安卓版是一款睡眠质量监测软件，这款软件能够记录下你睡眠时候的身体各项数据，帮助你自己了解你的睡眠状态，更好的制定自己的休息时间，蜗牛睡眠是你的枕边伴侣
下载咪咕善跑app77.5M5380人在玩咪咕善跑app是一款可以运动着做善事的平台，为公益事业添砖加瓦，每个人都是慈善的，只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间！咪咕善跑是集跑步、骑行等运动模式为一体的应用
下载Keep健身(移动健身指导应用)52.2M9537人在玩对于大多数人来说，健身常常是一件难以持之以恒的事情。Keep健身就是要解决健身面临的各种痛点，比如健身知识匮乏、无人指导、三天打鱼两天晒网。Keep提供视频课程真人同步训练，用户可以根据兴趣选择课程
下载每日瑜伽26.7M5387人在玩每日瑜伽app下载，对于许多女性而言，外貌就是生命，而身材与外貌有着同等重要的因素，而瑜伽作为保持身材的方法之一，成为了许多女性生活的一部分。但是没时间去专门的地方做瑜伽训练
下载春雨计步器6.4M6330人在玩现在健康成了现在人们最为关心的事，越来越多的人开始跑步锻炼，当然仅仅跑步是不够的，锻炼也需要采用科学的方式。这款春雨计步器运动量记录工具，可以帮助用户精准地记录每天步数
下载悦动圈app170.5M9071人在玩悦动圈app是一款手机端的预运动社交类软件，悦动圈app最大的亮点就是玩家运动的时候还可以有红包拿哦，创新7天健康挑战赛、健走闯关赛、团队印花赛等运动赛事，从未发现运动竟然如此有趣
下载手机跑步软件(悦跑圈)127.9M12532人在玩悦跑圈是一款新的产品，在跑步的基础上融入了社（yue）交（pao）功能，本人比较看好，刚刚开始用，感觉还行。可以记录跑步线路和专业化数据，沿途拍照分享跑步时刻，还支持微信分享
下载六只脚户外线路40.0M18人在玩六只脚户外线路app是六只脚发布的手机客户端，百万用户都在用的专业户外工具，记录轨迹，循迹定位，运动锻炼。驴友必备的户外助手！六只脚app用最直观的方式在地图上记录着每个旅行者的足迹
下载薄荷爱瘦身22.7M127人在玩薄荷爱瘦身是国内最受欢迎的减肥APP。最好用的食物查询，热量计算，饮食记录工具。拥有国内最大，最权威的食物营养数据库，收录近5万种食物数据，全部由薄荷瘦身专家亲自审核评定。超过200万减肥用户的共同选择。
下载