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瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。很多人都想练习瑜伽，尤其是女性，但是始终找到不到能够给自己提供帮助的教程，现在喜欢瑜伽的福利来了，天天瑜伽是一款提供家庭瑜伽练习视频教程的软件，能够给你带来一站式瑜伽练习指导，特别的张蕙兰老师的瑜伽教程，非常适合初级练习者使用。
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