舒尔特方格训练app,一个专注训练小程序,别被它的名字吓到,其实就是简单的一个方格找数字小游戏,可以自由设置方格大小和数量,并从小到大依次找到对应的数字即可,可以帮您训练专注力同时达到一定放松减压的效果。本次带来舒尔特方格训练app安卓版下载。
网络上也有很多其他版本
我做这个也是恰巧之前做8x8_led点阵的项目 适合改编成这个训练器
与其他版本的区别在于
提供了难度选择 从4x4到9x9
点击正确方格会涂黑 避免干扰
支持多指触控 支持滑动触发 支持多指滑动
无聊的时候玩一玩 希望有点作用吧
经典的无花无壳无加密
无需联网无更新无自启
舒尔特方格,画一张有25个小方格的表格,将1~25的数字顺序打乱,填在表格里面,然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,一人指读一人帮忙计时。
步骤:
第一步、测试者选中蓝色区域
第二步、测试者点击菜单栏下方的数据—排序,选择不同关键字对数据进行排序,得到不同排列的舒尔特表。
第三步、测试者计时开始,被测试者将1-25个数字依次找来,并读出声
第四步、测试者计时结束,记录被测试者所用测试时间(秒)
“涓滴之水终可以磨损大石,不是由于它力量强大,而是由于昼夜不舍的滴坠。”
任何成功都离不开坚持刻意练习,把小事坚持做好,才能成就大事。
培养专注力也是如此,练习一天很容易,坚持100天很难。
这里介绍一个简单有效的注意力培养方法——舒尔特方格。在一张5*5的方形卡片格子内随机填入1~25共25个数字,用手指按1~25的顺序指出其位置,同时诵读出声,数完25个数字的时间越短,注意力水平越高。
中文名:8x8
包名:xyz.zj1d.a8x8
MD5值:be3166d1af8edfd1c9818d4652989acc
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