幻休终身免费版app是一款致力于改善用户睡眠质量和提升日常生活的健康管理应用,助眠、冥想、放松与缓解压力的健康应用,带你轻松入梦,唤醒焕然一新! 专注睡眠监测, 深度睡眠分析, 白噪音助眠,科学睡眠报告, 梦话鼾声记录, 正念冥想疗愈音乐,守护你一整晚的睡眠。
幻休-全球睡眠管家!数千万人都在用的睡眠新概念健康应用。
你是否常常感到疲倦、精神不济?是否经常醒来时感觉没有好好休息过?是否常常被室友、伴侣“控诉”打鼾声太大?
【睡眠健康管家】
幻休,是由资深禅修师、音乐疗愈专家、认知行为专家、冥想师、脑科学研究机构合力打造的革命新睡眠健康App,专注于不同人群的入睡困难、睡眠障碍、抑郁、焦虑等情绪的舒缓和干预。
禅修和科学在这里融合,我们将以现代的方式与您分享古老的智慧。
【一站式解决方案】
-为您提供心率监测和睡眠监测功能。
-幻休独家算法和AI分析,为您生成心率报告及睡眠日志,了解身体状况,预警健康风险。
-海量助眠放松音乐、白噪音、五行禅乐和脑波音乐等功效型音乐,助您快速入睡,享受优质睡眠。
【适用人群】
-经常失眠或者睡眠质量差(入睡难、做噩梦、易惊醒、睡眠浅)的人
-注重自己的健康状况,希望及时改善自己亚健康问题的健康追求者
-有哄睡需求或入睡困难的宝妈人群
-喜欢冥想或想尝试冥想的人
-压力大、易感焦虑的上班族
-考试紧张、课业繁重的学生党
-想记录自己梦话和鼾声的人
-想记录宠物夜间动静的人
-工作学习时想提高专注力的人
-有睡眠拖延症的人
🌙【睡眠记录】:完美记录你的每一晚,让你了解自己的睡眠质量,从此告别糟糕的睡眠!📊💤
🎧【助眠音乐白噪音冥想】:音乐与白噪音的完美融合,让你进入宁静的状态,放松身心,即刻进入梦乡!🎶🧘♀️💆♂️
🔔【智能闹钟】:以柔和的方式唤醒你,告别突然的嘈杂声,让你每天都充满活力迎接新的一天!⏰💪🌞
🌟 幻休是心理学家、治疗师和心理健康专家一致推荐的APP,让你远离失眠困扰,拥有高质量的睡眠!💯💤
💖 亲身体验,我深深感受到幻休带给我生活的改变,从此告别疲惫,迎接充满活力的每一天!💪🌈
📣 快来加入幻休的大家庭,探索更好的睡眠和内心的宁静吧!
1. 助眠功能:•提供多种类型的助眠音乐,如白噪音、自然声音、轻音乐和脑波音乐,帮助用户放松心情,更快地进入睡眠状态。•正念冥想练习,帮助用户减轻压力,提高睡眠质量。
2. 睡眠监测与分析:•实时记录用户的睡眠情况,包括深睡、浅睡和REM睡眠周期。•分析睡眠模式,提供详细的睡眠报告,让用户了解自己的睡眠状况。
3. 梦话和鼾声记录:•记录夜间可能出现的梦话和鼾声,帮助用户了解睡眠中的异常行为。
4. 个性化设置:•用户可以根据个人喜好调整助眠音乐,定制属于自己的睡眠辅助方案。
5. 专业指导与建议:•结合睡眠数据分析,提供专业的睡眠改善建议和技巧。
6. 正念冥想音乐:•提供一系列冥想音乐,帮助用户在日间或睡前进行正念冥想,达到身心放松的目的。
睡眠守护
用AI记录您的睡眠环境
独家声音算法,捕捉你的梦话鼾声;精选助眠音乐,让你快速入睡
睡眠监测
用数据呈现您的睡眠质量
可视化睡眠报告,了解您的睡眠状况,影响睡眠因素一目了然
自然醒来
一天的好心情从起床开始
独创轻唤醒智能闹钟,柔美舒缓的原铃声,将你从浅睡眠中唤醒
闭上眼睛
和自然一起尽情呼吸
找到属于你的呼吸节奏,缓解压力,放松身心
音乐与冥想
为忙碌的生活按下暂停键
海量原创助眠音,带你进入舒缓的世界,提高睡眠质量
心理评估
助你成为更好的自己
清华大学联合研发,聚焦失眠焦虑等心理问题,提供专业心理建议
细节分析
多维度展现睡眠音
精准记录每一次动静,了解睡眠细节,针对性分析重点睡眠问题
音乐种类丰富
海量原创助眠音、精选放松白噪音
身临其境享受舒缓音乐,放下疲惫的身心,让您放松舒展,缓解睡眠问题
沉浸享受音乐
用心聆听,感受音乐带来的身心变化
放慢脚步,静心当下,放您缓解疲劳,提升睡眠质量
聆听大自然的声音
智能音乐闹钟
改善睡眠品质
睡眠监测&梦话记录
200+治愈系纯音乐
1、实时记录你睡觉过程中的梦话、鼾声还有动物声。
2、自定义闹铃及视频,将你轻柔地唤醒,调整一天的好心情。
3、独家先进算法进行睡眠分析,你可以深入研究自己的睡眠趋势,改善睡眠习惯。
-经常失眠或者睡眠质量差(入睡难、做噩梦、易惊醒、睡眠浅)的人
-喜欢冥想或想尝试冥想的人
-压力大、易感焦虑的上班族
-考试紧张、课业繁重的学生党
-想记录自己梦话和鼾声的人
1、独家音乐,安抚助眠
- 联合知名疗愈音乐制作人打造白噪音、轻音乐、脑波音乐等原创音乐,给您暖心的睡前陪伴。
2、冥想音频,呼吸引导
- 国外冥想专家和国内知名高校心理研究中心定制音频,引导您迅速缓和不适的情绪,回归适合放松平静心态。
3、睡眠报告,改善失眠
- 记录您睡觉中的梦话、鼾声甚至夜间的环境音和宠物的动静。
- 独家算法分析睡眠数据,生成可视化报告,并提供个性化的睡眠建议,改善您的睡眠。
4、视频闹钟,科学唤醒
- 唤醒闹铃轻柔地将您从浅睡眠中唤醒,摆脱被闹钟惊醒的困扰,告别起床气。
1、睡眠监测,发现健康风险
- AI分析睡眠数据,对可能有睡眠呼吸暂停症、鼾症、失眠睡眠障碍和其他高发健康问题的人群进行预警,提供可行性计划和解决方案,助您改善睡眠健康。
2、心率监测,了解身体状态
- 您可以随时随地监测您的心率变化,了解您的身体状况和健康水平。通过每天定时,多次监测心率,更好地了解自己的身体状况和健康水平,从而采取更好的措施来维护您的健康。
3、呼吸练习,音乐疗愈
- 国内外呼吸法大师和国内外知名高校心理研究中心定制音频和音乐,能引导您迅速缓和不适的情绪,回归适合入睡的平静心态。
- 大数据推算,精准定制疗愈方案,帮助各类人群摆脱入睡困难和失眠问题,重获健康生活方式。
- 联合国内外知名疗愈音乐制作人打造白噪音、轻音乐、五行音乐、禅类音乐、脑波音乐等原创助眠音乐,给您暖心的睡前陪伴,帮您快速入眠。
4、睡眠报告,改善失眠
- 阶段性睡眠报告,分析睡眠规律、质量、风险和效果,并依据分析结果提供改善计划和建议。
- 独家算法分析睡眠数据,生成可视化报告,并提供个性化的睡眠建议,改善您的睡眠质量。
5、云端储存、报告下载
- 可以将您的梦话等睡眠信号存储备份到安全私密云端空间上,及时备份,防止数据信息丢失。
- 睡眠报告,可下载阅读。
中文名:幻休
包名:com.chan.hx
MD5值:bee02e83ae15b2d9afed682e3be1d719
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