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1、有效避免饮食单一、过度节食等等不利于健康的减肥方法；
2、在制定饮食计划时，用户可以选择自己喜欢的食物并通过扫描食品户口标签；
3、获取相应的热量、蛋白质、碳水化合物和脂肪等营养成分的含量。
1、在注册完账号后，建立自己的个人资料是首要任务；
2、建立了详细的个人资料，才能更科学地对自己的减肥减脂计划进行制定和调整；
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