时间管理助手app-时间管理助手下载v1.5.1-西西软件下载

时间管理助手是一款手机时间管理服务应用软件，时间管理助手app为用户提供了防沉迷功能，帮助用户戒掉手机，合理的实用手机，不过度玩手机，养成良好的习惯。感兴趣的朋友欢迎使用西西下载！

时间管理助手

时间管理助手app一键获取 4大特权！开启APP防沉迷、时间报告和使用分析等功能！屏幕使用时间记录与管理，远离手机诱惑！

时间管理助手是一款可以控制玩手机时间，戒手机瘾的时间管理APP。

集屏幕使用时间、防沉迷应用锁、应用时间排行，小目标，应用分类，时间报告清单与一体，此外还整合流量监控、内存清理和网络测速等多种小工具。

学会时间规划与安排，珍惜时间，培养自律好习惯，提高工作学习效率、为实现个人目标与计划努力。

【时间记录】

-使用时间：统计每日、近7日手机使用时间、平均使用时长、解锁次数及应用使用时间排行等，轻松了解玩手机时间

-应用分类：自由设定手机APP所属类别，方便归纳整理统计及时间报告查看，合理安排时间

-时间清单：定时生成每日、昨日时间报告清单，见证您每一步的成长蜕变

【应用限时】

-应用锁：对每个APP都可以单独设置使用时长与时段，做到劳逸结合

-统计玩机时间：实时统计应用已使用时间，有效安排与控制玩手机时间

-家长模式：控制孩子玩手机时间，防止沉迷游戏，过度充值，建立健康科学的上网习惯。

【定制目标】自定义小目标设定，每天坚持打卡，逐步养成好习惯，开启自律生活。

【工具箱】

-流量监控：实时统计4G/5G和WIFI流量，每日流量消耗看得见。

-网络测速：测试移动联通电信三网的下载网速和网络延迟情况，网速情况随时掌握。

-内存清理：快速清理手机缓存，释放内存空间，提升运行速度。

1.成功就炫耀，失败要惩罚。

2.戒手机过程中不影响打电话，发短信。

3.接入微信社交平台，与好友之间完美互动。

4.多种戒手机模式灵活选择。

5.更多精彩等你来发现!

戒手机：时间管理大师，让你不做手机控；

戒手机：滴答清单，让您打卡、专注每一件事；

戒手机：高效、自律，远离手机，助你完成学霸模式；

戒手机：番茄钟，利用番茄工作法的锁机，劳逸结合，效率最大化；

中文名：时间管理助手

版本：1.5.1

包名：com.charmapptime

MD5值：58ab36c65e6211bca2ca55fdbdfe5903