好轻睡眠日记是一款非常好用的手机睡眠管理服务应用软件,好轻睡眠日记app为用户提供了各种助眠音乐,有助于用户快速入睡,改善睡眠质量。感兴趣的朋友欢迎使用西西下载!
好轻睡眠日记app是一款专注睡眠管理的身心健康应用。用户可以通过软件记录睡眠睡前心情,搭配睡眠练习,释放身心压力,还有助眠曲以及自然音辅助,帮助拥有轻松好睡眠。
自然声音
- 精选高清万物声音,为你创造不同的自然时空体验
- 声音场景包括:雨天、海洋、雷雨、森林、流水、远山等
放松冥想
- 将专业冥想课程融入日常生活,随时随地来一场大脑体操
- 冥想练习包括:呼吸练习、身体扫描、思维训练、情绪感知、快速入眠、学习压力、午休、沮丧等。
【日记记录】心事的累积必然导致我们失眠,这里,每日睡前可添加日志记录自己一天的心情,整理自己的情绪,拥有一个健康的睡眠。
【睡眠测试】睡前平静的心态是快速入睡的关键,这里提供心理测试、睡前呼吸调整、计时等练习,让你放下压力,快速入眠。
【睡前放松】这里可以轻松找到合适睡前的舒缓音乐,还有助眠解压的自然音,为你的睡眠建立舒适区。
拥有一个好的睡眠对于每一个人来说都至关重要。
好轻睡眠日记,一款为你睡眠记录,为你健康生活记录的实用软件!
睡前日记记录心情,睡前简单练习调整心情,睡前一曲放松心情。
厂商名称:上海倍效网络科技有限公司
中文名:健康睡眠记录
包名:com.sfsm.unisdk.sleep
MD5值:870fe6e3fdbb2516c94d8afe40f5a911
开发者其他应用上海倍效网络科技有限公司
惠买鲸51.2M8人在玩惠买鲸是一款为用户朋友们打造的省钱购物神器,这款惠买鲸可以帮助用户朋友获取大量的优惠券哦,每天都有超多优质优惠商品可以购买,新用户上线还可以领取超值购
下载好享购物官方版42.3M11人在玩好享购物是一款非常不错的全球购物软件,用户可以使用该软件在线购买全球好货,商品种类齐全,满足你的购物需求,商品品质有保障,价格实惠,喜欢购物的朋友可以来西西下载哦!
下载爱回收安卓版48.9M7人在玩爱回收是一款主营二手电子产品回收转让的应用软件,爱回收app支持信用回收,一键估价,快速评估商品价值,更快速更可靠更放心。感兴趣的朋友欢迎使用西西下载。
下载粗门app(好店发现)63.1M4人在玩粗门app是一款非常好用的优质好店推荐软件,该软件会根据您的位置,帮您分析出当地的所有美食吃喝玩乐排行榜,做一个总结,让你不踩雷,当然,还有许多小店都是在
下载小星记账App12.2M5人在玩小星记账App是一款非常非常强大的记账工具,可以说是安卓上面用的最为舒服在功能上面也是最为全面的记账工具,绝对能够满足大多数的用户对于记账上面的需求,软件
下载鹤鸣亭app59.7M12人在玩鹤鸣亭app是盐城鹤鸣亭论坛的手机客户端,这里的话题都是民生百态,关注的都是百姓的日常生活,从房产金融到结婚生子,这里是为盐城网民提供交流的网上社区
下载南宁轨道交通官方app73.7M73人在玩南宁轨道交通官方app是由南宁地铁官方为市民打造的一个手机出行软件,年底了各大城市的地铁线路都相继开通,而南宁也不例外,南宁轨道交通官方app接入了全新的扫
下载侠客行随手拍app官方版40.6M0人在玩侠客行随手拍app官方版能够有效的抓拍城市中的不文明行为,用户可以按照要求将拍摄到的不文明行为上传到平台进行投诉,能够及时的查看处理进度和反馈结果,
下载超级看看监控手机版134.9M46人在玩超级看看监控手机版是一个功能十分强大的手机移动监控软件,用户只需要通过设备的序列号就可以进行云方式登录,实时查看现在的监控视频,高清无卡顿,非常好用,需要的朋友可以来西西免费下载。
下载晨露小助手14.4M0人在玩晨露小助手是一款自律习惯培养类型的软件,能够辅助个人来进行习惯上面的培养,通过这款晨露小助手来更为的自律,用良好的生活习惯让自己有着一个更为良好的生活
下载