健身减肥食谱是一款为用户朋友们打造的减肥食谱app，这款健身减肥食谱能够帮助用户朋友们保持良好的饮食习惯，提供大量的减肥时期专用食谱，帮助用户快速瘦身，需要的朋友快来西西下载使用吧！
健身减肥食谱，让改变发生！
吃和瘦真的可以兼得~
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七分吃，三分练，健身食谱真正做到双管齐下！
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什么是间歇性禁食？
现在主流方式主要有：
1.隔天禁食简单来说就是二十四小时吃，二十四小时不吃。
2.在一天的时间内设置一个热量窗口，4-8小时吃东西，16-20小时不吃东西。一天内在这个窗口期你是可以吃东西，4-8小时，吃什么摄入多少热量这都看你自己，你只要保证接下来在16-20小时之内不进食就可以了。
优化逻辑
优化展示逻辑
厂商名称：文顺军
中文名：减肥食谱
版本：6.1
包名：com.oceanchan.jssp
MD5值：6e5c07c2856ea5051c5b644dc82f00b4
备案号：
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