喝水达人是一款为用户朋友们打造的喝水提醒神器，这款喝水达人能够提醒用户喝适当的水，它可以帮忙记载每日喝水的次数与喝水量，结合用户的实际情况进行评定，快来西西下载使用吧！
喝水达人，每日喝水提醒，让我做您的贴身小管家。
水是生命之源，我们的身体70%是水，水对每个人都非常重要。每个人每天都要喝适当的水，喝水达人有喝水提醒、喝水记录、每次喝水量选择自由，有了它让您做一个健康的喝水达人！
（1）喝水量定制，根据个人资料定制您的每日喝水量。
（2）喝水提醒，定时喝水提醒，帮你保持健康喝水的好习惯。
（3）喝水时间，你可以自定义喝水提醒时间，自由选择喝水时间。
（4）定制水杯容量，既有常用水杯容量，还可自定义水杯容量。
（5）喝水达人，挑战每日所需要的喝水量。
近期，一项发表在《营养学》杂志上的新研究表明，多喝水不仅有助孩子健康成长，还能提升他们的多任务处理能力。
美国伊利诺伊大学香槟分校活动机能学与公共健康学教授奈曼·汉和美国东北大学查尔斯·希尔曼教授联合完成该项研究。研究团队以75名年龄在9~11岁的儿童为试验对象，首先安排他们连续4天、每天按照普通的基线水平喝半升水。
随后，参试儿童每天将饮水量增加至2.5升，保持4天。研究人员比较在两种水分摄入情况下，参试儿童的尿液水化数据和认知能力。结果发现，摄入更多水分后，孩子的多任务处理能力更强，反应速度更快。这个结果表明，多喝水对复杂认知能力的提升有益。
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