首页 游戏 软件 排行 专题
change健身图标
  • change健身v4.3.37 安卓版

  • 大小:281.7M更新:2026-06-03 13:04
  • 类别:运动健身系统:Android

change健身是一款在火爆全球的潮流健身短视频社区交流应用。change健身app这里拥有精选的优质课程,哪怕你是刚想要健身的新手,也能让你在线学会基础的知识。并且还有全球健身牛人的训练视频供你观看,比如比较有名:韩国的黄哲勋,中国的吴龙,日本的山岸秀框等。和牛人面对面,燃爆您的每一块肌肉。

change健身特别说明

安装前务必关闭“未知来源”之外的安装保护,仅从官方应用商店下载v4.3.37版,避免恶意篡改包。

环境要求:需Android 5.0以上、剩余存储≥500MB、RAM≥2GB。首次打开请允许存储、相机(记录体型变化)、位置(可选)三项权限,切勿拒绝核心权限否则功能异常。

必设选项:进入“我的-设置”开启自动同步与通知提醒,否则打卡数据易丢失。训练前务必连接心率设备时勾选“自动识别”。

常见问题:闪退→清除缓存或卸载重装;同步失败→检查网络并重登账号;计步不准→重启手机传感器。

使用禁忌:运动时别频繁切应用,避免卡顿掉帧;切勿将账号借给他人,隐私数据可能泄露。

异常解决:若界面卡死,长按图标选“强行停止”再重新打开;数据错乱可点击“恢复默认设置”重置本地库。

change健身

change健身软件简介:

Change是一个基于精品健身短视频分享的爱好者社区。在这里,你既可以发现来自全球的健身健美生活方式类内容,也可以学习到最干的健身知识 。你也可以参与内容讨论,找到同好。通过Change,你的举铁生活将与世界接轨。

change健身软件亮点;

【海量健身视频】
-超过5500个健身视频,包含:健身、减脂HIT、增肌力量、腹肌撕裂、胸肌锻炼、促睾、keep motivated、深蹲、卧推、改善圆肩、Be fit私人教练等等
-超过1000个训练动作,从奥赛冠军西斯到人气网红高帅独家分享赛前赛后的饮食训练,合理编排健身训练步骤,更适合大众化锻炼;
-不同时长的视频,匹配线下各种健身场景,加入change会员开启离线训练,随时随地开启健身模式;
-高品质,多角度,超级细节的展现每一块肌肉群锻炼时候的收缩扩张,带给你超燃的视觉冲击,全面掌握健身动作要领,提升训练质量;
【超级硬核】
-肖恩雷登、萨迪克、高帅、巨石强森、魔山、西斯、短腿小萝卜你能想到的超级巨星全部都有,从生活起居到赛前赛后,卧推、深蹲、硬拉,邂逅国外的运动达人,我们配置了最专业的译制字幕,最全的健身宝典,教您如何定制100适合自己的健身食谱,每天keep doing10分钟,快速进步,2周后感受明显变化;
【专属商城】
-练前热身,练后拉伸,有氧运动,无氧运动,蛋白粉,BCAA,肌酸,促睾…..各种国际大牌直供,更有定制专属健身装备,等您一起加入change大家庭;
[技能天赋]
收藏和关注, 随时随地观看内容
欢乐精彩的评论, 同好互动交流
[装备需要]
推荐在Wi-Fi环境下观看,更流畅更省流量

change健身更新说明:

1、全新上线「分享得Pro」的新功能

动动你的手指,就能得到Pro会员啦!

2、现在分享视频/文章/课程/商品给好友,或者通过“我的-邀请好友注册”页面邀请好友,好友注册后,双方都能获得Pro会员

3、新人大礼包上线啦,未消费过的用户可立即领取Pro体验券、415元红包、首单赠品哦

版本记录

2021-09-17 版本: 4.3.8

- 性能优化,让训练和视频更流畅!

- 酷炫的分享页面,将训练与更多的人分享!

- Bug修复,带来更棒的使用体验!

2020-12-09 版本: 4.3.6

- 性能优化,让训练和视频更流畅!- 酷炫的分享页面,将训练与更多的人分享!- Bug修复,带来更棒的使用体验!

2020-10-09 版本: 4.3.5

- 优化视频播放- 修复了一些已知问题

2020-06-29 版本: 4.3.3

- 优化视频播放
- 修复了一些已知问题,增强稳定性

小编推荐同类软件

软件名称 推荐星级 功能优势
Keep ★★★★★ 海量课程+专业指导,健身首选
悦跑圈 ★★★★☆ 专业跑步记录+跑友社交社区
薄荷健康 ★★★★☆ 饮食管理+运动计划双管齐下
每日瑜伽 ★★★★☆ 专业瑜伽课程,从入门到进阶
Fit健身 ★★★★☆ AI定制个人专属训练计划
乐动力 ★★★☆☆ 智能运动识别,自动记录数据
即刻运动 ★★★☆☆ 视频跟练+教练在线答疑
7分钟锻炼 ★★★☆☆ 科学高效短时训练,碎片化健身
AI摘要

此内容由AI根据文章内容自动生成,并已由人工审核

应用信息

下载change健身的用户还下载了

change健身v4.3.37 安卓版

change健身v4.3.37 安卓版小编推荐:想健身但怕坚持不下去?试试「Change健身」v4.3.37安卓版!这是个全球健身爱好者的短视频社区,超5500个视频从减脂HIT到腹肌撕裂全都有。新手不用担心,课程覆盖基础知识,一步步带你入门。最爽的是还能刷到黄哲勋、吴龙这些国际大神的训练日常,跟牛人“

查看
Keep 记事v5.24.012.03.90 2026官方中文版

Keep 记事v5.24.012.03.90 2026官方中文版小编实测推荐!谷歌官方出品的Keep记事,轻巧又实用。支持文字、语音(秒转文字)、拍照记录,还能加清单、设提醒。所有笔记自动同步到云端,手机电脑随时查看。和亲友共享清单也很方便。日常灵感、待办事项,用它随手一记就够了!

查看
每日瑜伽视频教程全集v9.84.3.0 2026安卓版

每日瑜伽视频教程全集v9.84.3.0 2026安卓版想学瑜伽又懒得去健身房?这个每日瑜伽视频教程全集挺全的,动作讲解细,跟练方便,安卓手机直接装,新手老手都能用。

查看
玩家留言 跟帖评论
查看更多评论

相关应用

猜你喜欢

热门推荐

开发者其他应用上海牵记网络科技有限公司

最新应用

其它版本