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冥想解压
  • 冥想解压1.0.1

  • 大小:41M更新:2019-04-19
  • 类别:ios生活服务系统:苹果iOS

冥想解压app是由五位中学生组成的Mindeeper小队,致力于利用冥想这一心理学疗法,打造一套属于青少年自己的正念解压课程。在青少年心理压力日趋严重的如今,开辟一条独一无二的心理救援之路。

冥想解压

介绍

【入睡-快】疗愈白噪音、专业ASMR、助眠旋律、神奇脑波和骚气课堂声,强大到超乎想象的专业睡眠放松曲库,并提供丰富自定义功能。

【睡觉-香】心理睡眠师传授专业技巧,呼吸调节、冥想训练、心理放松、数羊数水饺等,制造梦境,哄你睡觉。

【作息-好】45分钟睡前习惯养成管理法、睡觉提醒、睡眠监测、录制梦话和睡眠分析,从入睡到睡醒立体守护。

【叫醒-柔】独有无痛唤醒和科学小憩功能,更有海量专属明星闹铃!

更新

世界睡眠日·早睡一小时!

首页布局提升,给你焕然一新的视觉体验;

助眠分类大改,优质助眠内容更易获取;

修复若干bug,提升性能。

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