睡眠记录app能够帮助你弄明白什么时候睡觉以及什么时候起床最能够让你一天精神饱满、充满能量。多多使用会让你的睡眠质量更好，让你的生活水平得到提升！
睡眠记录器是一个免费的的应用。它会根据你的睡眠特征为你自动设置闹铃，从而让你在睡眠周期之间醒来，这样你的精神状态会更好。
你在睡觉的时候，你会经历一系列睡觉周期，每个周期的时长平均为90分钟。如果你的一个周期的中间醒过来，就算你睡了足够多的小时，你仍然觉得浑身疲惫和困乏。睡眠记录器将帮助你处理好这样的情景。
睡觉记录器能够帮助你弄清楚自己的睡眠周期，对那些有睡眠障碍以及没有固定睡觉时间的人尤其有用。
-记录睡眠时间
-分析睡眠状态
-形成睡眠分析报告
-睡眠音乐
-智能闹钟清晨唤醒
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