Nike⁠ Run Clubv4.12.1c官方安卓版

Nike Run Club是耐克为广大用户提供的一款运动健身软件，这款软件会根据不同的人群为你推荐最合适的健身方案。这款软件可以根据你的目标和进度灵活调整的个性化教练指导计划，此外它还能为您提供一切帮助，助你增加跑步频率，刷新记录。 简而言之，我们将帮助你顺利达成目标，体验跑步带来的更多乐趣。

功能特色：

通过 Nike+，与强者一起变强。
来自 NIKE 教练的指导
Nike+ Training Club 就是你的私人健身教练。 定制每项训练的引导画面量，利用音频提示让双眼从屏幕解放出来。
针对各种水平的训练内容
各种训练强度。 各种训练水平 – 由 Nike 教练和运动员设计打造的 100 多项侧重于力量、耐力和灵活度的训练，让你根据你的水平自由开展锻炼。
记录一举一动
健身生活全记录。 从健身房训练、篮球、网球到更多活动类型，通过应用程序记录你所有的健身活动。
社区激励
与朋友及社区分享可定制的训练后图片和发布内容。
追踪你的跑步
使用 Nike+ Run Club 进行跑步，你的所有跑步将自动记录在你的活动历史记录中。
足不出户的训练体验
使用 Chromecast 或 HDMI 线缆将 NTC 训练从你的手机搬上电视或平板电脑。
下载 Nike+ Training Club，获得由你的卓越私人教练带来的激励和健身计划。

功能介绍：

追踪和保存你的所有跑步记录和成就记录
掌握你所需的一切详情：配速、位置、距离、高度、心率、公里分段记录等；出色掌控跑步过程中显示的信息。
挑战让你始终充满动力
加入 Nike 跑步者全球社区，参与每周和每月的距离挑战，助你保持动力、勇往直前。完成目标，赢取成就，自由畅跑。
根据你的情况定制的个性化指导计划
不管你有何目标，Nike 教练都能为你提供合适的计划。训练计划从你的目标和当前水平出发，并可随着你的进度灵活调整。
通过奖杯和徽章庆祝你获得的成绩单
当你成功刷新你的 5 公里或长跑步距离等个人记录时，便能赢得奖杯，如此继续前进就会动力十足。挑战自己，赢取每月里程碑徽章，或看看你能创造多长的连续记录。
排行榜为你提供出色的比拼平 台
在距离排行榜上，与朋友和跑步同伴轻松一较高下。
在跑步中接收来自朋友的加油打气
一点点支持，便能支撑你坚持更久。在跑步过程中接收来自朋友的语音加油打气，让你保持动力，坚持到底。如果你想回应朋友的好意，我们也为你准备了很酷的选项。 
跑步后与朋友分享自定义消息
通过添加照片、统计数据和贴图个性定制你的动态发布内容，然后自行设置是面向你的整个社交网站还是只向你的 Nike 朋友发布这些内容。 

Nike Run Club怎么用：

#灵活的个性化自适应教练指导计划
该功能将提供由专业教练设计的三种不同的训练程序：“新手入门计划”、“进阶训练计划”与“备赛训练计划”。赶不上这周二的疾速跑训练？想在周四进行耐力跑训练？没问题！如果跑者非常忙碌，全新Nike+ Run Club应用程序将相应地调整教练计划。此外，来自跑步专家们的教练语音也将帮助跑者提高配速。
#动力
不论你是在户外、田径场还是公路上进行了跑步训练，你都可以通过各种各样的贴纸来制作个性化的照片，展示跑步路线、跑步数据以及累计爬升；还可以使用专属emoji贴纸添加额外的图层，打造真正独特的跑步故事。
#与全球跑步社区建立更强的联系
通过全新的应用程序，跑者每周都可以参加由NRC总教练及配速员打造的NRC线下训练课程。“预备跑”课程能帮助新手打好基础；而每周疾速跑训练都会在标志性的田径场开展，帮助跑者激发他们的速度潜力。而且，用户可以在全新的NRC应用程序上直接搜索、预定线下训练课程，并完成签到。
#免手机操作
AppleWatch的内置加速计使得跑者能够在AppleWatch上使用全新应用程序的所有功能与体验，这样就不必再在跑步时带着iPhone出门了。
立即下载全新Nike+ Run Club应用程序并加入NRC全球社区。以下是一些有关Nike+ Run Club应用程序的统计数据：
Nike+ Run Club应用程序的用户遍布世界上超过250个国家。到目前为止，全球用户通过NRC应用程序记录的跑步时长已超过4亿5千万小时，累计里程已超过40亿公里，其中每次跑步记录的平均里程约为5.6公里。从全球范围来看，跑者最倾向于在星期二参与跑步训练；周末进行的跑步训练里程要比在工作日进行的训练长出26%。

版本记录

2021-11-23 版本: 4.10.0cv

* 错误修复和功能改进。