小柚断轻食app安卓版由江苏镜趣软件工程有限公司开发的科学减肥软件，你了解过轻断食减肥吗？如果了解过但是不知道自己应该怎么做吗？那么就不妨来这里开始自己的减肥学习之路吧，用户可以在线学习到许多轻断食减肥知识以及其他的方式，也可以在线制定专属于自己的减肥计划，同时把数据输入系统就会自动的科学制定，每天的热量摄入、喝水量也可以看到！
小柚轻断食是辟谷、断食、生酮爱好者的专属计划工具。通过小柚提供的科学断食计划，帮助你自律瘦身。只需设置好目标体重，跟随小柚量身定制的计划进行美丽修行，不管你是新手还是有轻断食经验的人，小柚都能引导你简单、科学的进行间歇性断食，是你专属的私人减脂教练。
1、打开小柚轻断食APP，在弹出的页面里选择【饥饿感在深夜】
2、在你每天的运动量是多少?页面，选择【极轻运动量】
3、在生成的计划表页面里，点击【我准备好了→】
专属断食计划，16+8、18+6、20+4、23+1或是制作自己的自定义计划
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-专属瘦身日记，记录每天的食物热量与身体信息
-断食知识库，让你对断食有更深入的了解
-断食过程中贴心提醒你摄入身体所需的水分以及充足的睡眠
1、辟谷轻断食科普小知识。
2、辟谷数据可视化，了解不同阶段身体的状态。
3、多种断食计划，适用初学者和有经验人群。
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5、组队打卡，相互监督，一起改变自己。
6、断食跟踪和定时通知，帮助您坚持下去。
v3.8.1：
3.7.3版本更新
小优化和bug修复
厂商名称：武汉杰游网络科技有限公司
中文名：小柚断轻食
包名：com.wt.wtlightfasting
MD5值：69eaf750730334f40bf9970853aa2f9e
备案号：鄂ICP备2022009243号-6A
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