Peak健康周期追踪是一款适合具备Applewatch用户进行使用的健康追踪的软件,对你一天当中的各种行为进行追踪,从你的生活作息状况上对你的健康进行全方位的分析,最大程度的保证你的健康,需要的话就快来西西下载Peak健康周期追踪!
有了 Peaks,了解自己的昼夜节律--支配睡眠、精力和工作效率的内部时钟--将成为一种无缝、高效的体验。Peaks 能从 Apple Health 数据中解码并追踪你的独特节奏,并根据你的节奏制定个性化的作息时间。这种调整能让你一天的睡眠得到改善,持续保持旺盛的精力,并提高工作效率。
→ 掌握你独特的节奏
→ 根据你的能量水平调整作息时间
→ 提高睡眠质量
→ 维持一整天的高能量水平
→ 提高工作效率
借助智能功能,轻松将 Peaks 融入您的日常生活:
→ 与 Apple Watch 无缝集成
→ 信息丰富的小工具,方便从主屏幕和锁屏访问
→ 深度分析你的睡眠和能量峰值
峰值在以下场景中大放异彩:
→ 确定最佳运动时间
→ 在密集任务和学习过程中保持注意力集中
→ 优化睡眠时间
→ 把握每天能量水平的起伏变化
软件内容
小工具和 Apple Watch
使用我们的小工具在主屏幕上轻松查看您的数据,或在 Apple Watch 上快速了解您的情况。
例程和通知
作息时间是根据你独特的节奏安排的。无论是精确定位运动的最佳时间,还是突出显示你最有效率的时间,例程都能帮助你按照自己的节奏调整日常活动。这些例程不仅是静态的,而且是互动的。它们提供嵌入式定时器、待办事项列表或习惯跟踪器,让你亲身体验提高工作效率和身心健康的方法。此外,通过及时通知,您将始终与个性化例程保持同步,不错过任何最佳时刻。
个性化
调整节奏可视化的风格,使其符合你的喜好,或者选择一个替代的应用程序图标,让 Peaks 真正属于你自己。
隐私保护
你的所有数据都会安全地保存在你的设备或 iCloud 中。我们收集的任何数据都是匿名的,仅用于改善 Peaks - 您可以随时退出。我们使用 Apple Health(HealthKit)直接在你的设备上处理你的健身数据,确保数据不会离开你的手。
我们用心打造 Peaks,希望您在使用 Peaks 的过程中也能享受到我们的用心。
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