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戒烟小目标
你想从你的生活中消除香烟、烟雾或尼古丁,这款应用可以帮助你。
这款应用非常简单,会计算你每天的香烟消耗量,你只要把它们记录下来就可以了,如果你没有记录下来更好,那说明你正在戒烟。
戒烟的时候,你要关注自己。看看你已经戒烟多久了,你已经不吸烟多少次了,你已经省了多少钱,你已经放弃了多少支烟。
吸烟是非常有害健康。
这教练帮助你戒烟。
在戒烟教练会告诉你到底你已经戒烟多久烟多少钱,你以这种方式保存。
“现在戒烟!”随时随地给你即时状态评价,来帮你克服焦虑:
-距离你人生中最后一支烟的时间(天数,小时数,分钟数)
-你已经少抽了多少支烟
-你所节省的时间和金钱
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