one sec App下载-one sec屏幕使用限制下载v3.3.2 IOS版-西西软件下载

one sec屏幕使用限制是一款利用快捷指令来对你的桌面图标进行切换的工具，将你日常当中的使用习惯降低，让你降低在日常当中使用手机的习惯，如果你想要尝试降低日常当中的使用的话或许是一个非常好的尝试，快来西西下载这款one sec屏幕使用限制！

one sec屏幕使用限制

一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。

对抗社交App算法，摆脱潜意识影响，重新掌控你的手机！

每当你打开一个已配置的App（微信、微博、抖音…）时，“one sec”会利用“快捷指令”自动切换屏幕，引导你进行一次深呼吸正念。短期内，“one sec”可以助你改变社交App的使用习惯（设置完成，立马见效）。长期来看，打开App前的一小段深呼吸正念，可以助你培养好习惯。

正念是一种积极的、开放的，关注、觉察当下的状态：你真的想打开微信吗？或者只是因为等车无聊？“one sec”帮助你觉察你的行为、想法和感受；用正念改变无益的社交App使用习惯。

📱 减少屏幕时间

🔋 保持专注

🛡 减少分心

🔔 检测噪音应用

💯 提高效率和生产力

🤳 降低手机使用频率

⌚ 告别低头族

📈 改善你的数字健康

📵戒掉手机依赖症并管理屏幕时间

👪 将大好时光用在家人或自己身上

💪 减少浪费的时间

✔ 评分最高的屏幕时间 & 自控应用

✔ 超快且友好的界面

✔ 最准确的使用统计数据

✔ 跨平台使用量统计与分析

✔ 快捷的客户支持

✔ 省电

✔ 完全没有广告！