易倍软件下载-易倍运动日记app下载1.4.0-西西软件下载

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3、为每次训练做记录，包括重量、次数、组数。还有你的训练日历

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2、自己设置整套训练动作，包括重复每个动作的次数及组数。

3、快速导航功能和手势功能，看看自己的运动步数是多少。

应用信息

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第 1 楼 网友 2026/9/7 14:13:48: 这软件挺顺手的，主要看它那个训练计划做得不错，跟着练不费劲。界面也清爽，不像有的app花里胡哨的。我平时下班去健身房，打开就能看今天练啥，省得自己瞎琢磨，对新手挺友好，推荐试试
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