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放松练习—提供助眠曲库、催眠音乐、白噪音、冥想练习、解压放松练习,缓解焦虑抑郁;
睡眠测评—失眠指数评估、睡眠习惯问卷、焦虑障碍、抑郁筛查等评测,专业算法可视化呈现;
睡眠日记—专业睡眠时间记录算法,培养睡眠健康习惯,促进良好睡眠质量,引导健康作息;
小梦助手—小梦萌宠AI陪伴,健康睡眠动向指引,全方位时间提醒,健康陪伴好睡眠;
睡眠梦境—梦境日志专区,分享奇妙梦境,趣味解读梦境与生活。
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小梦白噪音app功能:
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3、倒计时关闭:白噪音睡眠放松app支持自定义倒计时关闭,晚上听着睡觉更方便。
4、操作简单:小梦白噪音app功能操作简单,小白也可以快速上手。
小梦白噪音app:是一款专门为用户提供优质睡眠服务的软件,这款软件为用户打造了一个线上助眠的平台。
该平台能有效的减少噪音,记录用户的睡眠时间,每天为用户生词睡眠日记,记录睡眠的关键要素,时刻用户的睡眠质量,培养用户的优眠习惯。
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