训记APP-训记(专业训练记录)下载7.0.296 安卓版-西西软件下载

训记是一款专业的训练记录的软件，这款软件的软件能够辅助用户进行训练上的记录，不是一般的那种记录的软件，它更加的适合一些专业的人员，像专业的健身人员等，你能够在软件当中得到一个更为充分的记录，你的举铁将在这款软件当中更加的详细，或许你可以使用这款训记！

训记(专业训练记录)

你没看错，这就是一款比较「硬核」的健身app。所谓硬核就是不适合大多数人，这大多数指的是那些并没有想要记录自己训练计划的人或者是那些并没有在健身举铁中坚持下来的人。

因此，这款小程序很遗憾，不是为了满足大部分的需求而做的，所以我也并不考虑。

在训练中记录笔记，精确到每一组的重量和次数，在健身爱好者之中是极为重要的，这一点我就不再扯了，具体的之后会在我的收费部落中讲述。

这款软件的初心是：更好的记录和分析自己的训练内容。

举铁的训练质量与重量、次数等因素密切相关，而训练中的重要属性：训练容量 = 组数*重量*次数，因此方便记录自己训练质量的工具就应运而生。

在上古时代，人们使用的是纸和笔，自从微软发布 Excel 以后，人们开始使用 Excel 来进行记录分析，其实还是有很大的痛点所在：

直至今日，仍然有很多人在坚持使用纸和笔到健身房辅助记录数据，包括现在大部分的教练员都是使用纸和笔，帮助会员记录、分析数据。

纸和笔最大的好处就是，灵活。

但就在目前而言，这个优势其实很小很小，其最大的痛点就是容易丢和数据的零散杂乱。

对于这一点，Excel 做得挺好的，但是 Excel 毕竟只是一款针对记录一切数据的软件，虽然他能够用来记录数据，但终究不是记录健身数据的一款软件。

因此，制作了这款app，希望通过一个极其简单，没有任何奇怪功能的软件来自由的记录我的训练内容。

大家好，感谢大家使用训记，以下内容是本次更新：

+ 新增了水份记录

- 修复了一些软件bug

如果您有什么问题或者疑问，请加训记创始人wx : fz255236，感谢。

大家好，感谢大家使用训记，以下内容是本次更新：

- 注销账号页面更深，防止误触

- ipad无法看到复制更多

AI摘要

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