摇篮孕育app3.5.0安卓版

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摇篮孕育app介绍

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功能特色

生动的预产期倒计时：告诉你今天是怀孕第几周几天，今天到预产期还有几天，告诉你今天宝宝的是什么样子。 
准妈妈体重管理：提醒你定期记录体重，争取做到长胎不长肉。 
胎动计数器：帮你简单方便的记录怀孕中后期的胎动。 
宫缩计数器：帮你准确记录怀孕宫缩时间和频率，确定何时去医院。 
B超解读单：B超单看不懂？看这里，各个B超属性解读，还有宝宝各周正常数据参考。 
精选胎教音乐：精选数十首经典胎教音乐，和宝宝一起聆听吧。 
孕期购物清单：告诉你哪些孕妇用品和产后用品是你真正所需要的，让你有备无患。

怀孕期间孕妈妈应注意些什么补充什么营养

妊娠早期，孕妈妈应多吃一些含有叶酸营养成分的食品，例如：面条，牛肝，芦笋，菠菜，橙子，苹果等等，这些食品的叶酸含量丰富，孕妈妈多吃一些，可预防早产，贫血及胎儿畸形。

怀孕前和怀孕后要注意碘的补充。碘是身体必需的微量元素，是甲状腺素的主要成分。碘对胎儿的细胞生长，特别是脑细胞的生长有非常重要的促进作用。对于碘的补充，孕妈妈可以适量吃一些海带，紫菜，黄花鱼，虾皮等食物。

孕妈妈适量适时吃一些富含蛋白质，维生素，铁，钙的营养食品，如花生，鸡蛋，鲜鱼，新鲜水果和蔬菜等等。

孕妈妈不可以过多的喝像可   乐类型的饮料，因为有些饮料的成分会影响胎儿身体的正常发育。

孕妈妈不可以喝咖啡，因为咖啡中的咖啡因有可能作用于胚胎，与细胞中的脱氧核酸结合引起突变，严重时会引起畸胎和流产的危险。

孕妈妈不可以喝浓茶，因为经常喝浓茶，会对胎儿的骨骼发育有 不良的影响。