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体质小管家app

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体质小管家app的训练计划包含手臂，腰部，腹部和腿部的锻炼，动画和视频的实时指导，您可随时在家或其他地方进行锻炼。

1.独创直播授课形式，可与教练实时互动，get到更多单向视频无法传递的知识

2.小班制授课，教练轻松看到全班整体情况，想偷懒躲不过火眼睛睛

3.时间多选，早中晚总能找到一个符合你情况的时间段

4.课程专业集中，没有眼花缭乱的课程列表，把消耗在选择课程的时间放到练习上会获得更好的效果

【记录健身数据】

无论是有私教陪伴的训练课程，还是自主参与健身的训练项目，PPbody都能为你记录全程，包括动作种类、训练部位、负重、次数和所用时长。让每一次进步都有迹可循。

【统计健身数据】

统计并分析各部位训练数据，生成可视化图表，阶段成果尽在掌握。有利于在后续健身中更好进行计划与安排，达到理想状态，避免误差。

【排课&通知】

今明后三天排课信息一目了然，课前教练与学员均会收到系统提醒，以免遗忘。

【熟人社交小圈】

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厂商名称：南京卓帅信息技术有限公司

中文名：体质小管家

版本：1.0.0

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