红孩子孕妈app是一款关于怀孕后的孕期知识,怎么做好一个好母亲的实用性app。软件内涵盖了孕妇应该注意的问题,该怎么调理饮食;还能和其它孕妈们一起分享养胎经验,想要做一个好母亲(父亲)的话就赶快下载吧!
红孩子孕妈是苏宁红孩子为孕妈提供的一款包含孕期知识、交流与购物的母婴类实用型高品质手机应用。是怀孕必备APP,囊括怀孕知识、预产期、育儿、胎教、早教、孕妇食谱等信息,全方位、多角度的呵护宝妈孕产全过程,是准爸爸、准妈妈们的必备手册。权威详实的孕育每日知识,开心热闹的妈妈交流圈子,更有质优价廉的宝宝妈妈用品清单,陪你度过快乐的孕育时期。
1、提供孕期知识,包括孕期注意、特定时间的孕检提醒、丰富的食谱及胎教音乐,贴心的宝宝发育状态与妈妈关爱提醒,让你做个细致聪明的妈妈。
2、为孕妈精心准备的小贴士,包括孕期营养、安全、心理健康等方面的专业信息,知识点分类明确,更新及时,为广大宝妈答疑解惑,全国知名专家联合审定的每日孕育知识,给你最权威的保障。
3、提供完整的孕期必备物品清单,为宝妈们推荐非常时尚且实用的孕妇装,防辐射服,产妇瘦身塑体,护肤等经常用到的装饰类商品,可根据需要购买商品、记录已准备的物品。精选优质商品,全网超低价格,顺畅的购物流程,满意的服务体验。妈妈们看紧你的钱包哦O(∩_∩)O~
4、不止准妈妈,准爸爸也要下载哟!好老公就是要疼老婆~
怀孕前应注意哪些营养摄入
蛋白质:蛋白质是构成生命体的重要组成部分,也是生成精子的重要原材料,孕前夫妻应合理补充富含优质蛋白质的食物。但不能超量摄入,蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡,造成维生素等多种物质的摄入不足,并造成酸性体质,对受孕十分不利。
热量:如果没有摄取足够热量以保持正常范围内的体重和体脂,则生育力下降的可能性很大。另外,妊娠前后体重不足可导致胎儿发育迟缓,并增大新生儿并发症的风险。所以孕前应停止减肥,均衡饮食,夫妻双方都要保证足够的热量摄入。
脂肪:性激素主要是由脂肪中的胆固醇转化而来,脂肪中还含有精子生成所需的必需脂肪酸,如果缺乏,不仅影响精子的生成,而且还可能引起性欲下降。肉类、鱼类、禽蛋中含有较多的胆固醇,适量摄入有利于性激素的合成,有益男性生殖健康。
钙:孕前妈妈钙量充足,小宝宝出生后,较少出现夜惊、抽筋、出牙迟、烦躁及佝偻病等缺钙症状,孕妇也能缓解小腿抽筋、腰腿酸痛、骨关节痛、浮肿等孕期不适,预防骨质疏松。
铁:铁是血色素的重要成分,胎儿生长发育迅速。如果缺铁,易导致孕妇孕中晚期贫血。
锌:锌是人体新陈代谢不可缺少的酶的重要组成部分。锌缺乏可影响生长发育,并影响生殖系统。锌对于男性生育功能也起着重要的作用,因此男性应在孕前半年补充锌等营养物质。
维生素:维生素不仅是人体生长发育的必须,同样是生殖功能正常的需要。含有高维生素的食物,对精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。对孕妇而言,维生素缺乏可能导致流产,早产等。新鲜的蔬果,肉,蛋,奶,肝脏等富含多种维生素。
碘:孕前补碘比怀孕期补碘对下一代脑发育的促进作用更为显著。碘堪称智力营养素。准备怀孕的女性最好能检测一下尿碘水平,以判明身体是否缺碘。食用含碘盐及富含碘的食物,以满足体内碘需求。
海带,紫菜,干贝,龙虾,鲜海鱼等含碘丰富。
叶酸:叶酸是一种B族维生素,它能降低心脏病、中风、癌症、糖尿病的发病率。而且能降低胎儿神经管畸形,例如无脊柱胎儿。准妈妈应从孕前三个月开始到怀孕后三个月,每天需补充0.4毫克叶酸。绿叶蔬菜,谷物,豆类含叶酸,也可以服用叶酸片剂。
查看全部
飞猪app93.0M131人在玩飞猪app是阿里旅行推出的全新旅游服务软件。飞猪app为阿里旅行分出的一款专为年轻消费者提供休闲独家服务品牌,飞猪app有着全球各类旅游信息,并有每日抢购旅游套餐与在线订阅酒店机票等功能
下载车轮驾考通app106.7M93543人在玩车轮驾考通是一款关于驾考的考试相关的手机APP,车轮驾考通app能够帮助用户来进行一系列的考试的选择,并且还能够保证用户对于驾考的考试的一个全面的学习
下载mobike摩拜单车34.3M75人在玩摩拜单车app是一款提倡绿色出行的单车预约平台,摩拜单车app通过手机就能在线轻松完成预约,到点直接提车,现在在这个环境特别差的城市,需要多一些提倡环保的朋友才能让环境变得好起来
下载滴滴出行app83.9M20480人在玩滴滴出行app是滴滴打车为突出平台概念更名的一款打车应用,滴滴打车升级为滴滴出行,新LOGO、新名称、新形象一站式出行平台,更多服务体验,为您生活增光添彩。
下载口碑外卖59.3M23人在玩如果你对外卖软件比较熟悉的话,相信你一定听说过“淘点点”,而这款“口碑外卖”其实就是由“淘点点”改名而来!不过名字改了,应用也自然是改造了一番,不过还是同样非常好用的一款外卖工具哦
下载交管12123app29.6M15419人在玩交管12123app是公安部推出的互联网交通安全综合服务平台手机客户端,目前官网还没有开放下载,预计2015年下半年上线!交管12123app简介:交管12123app是公安部构建的面向公众的互联网交通安全综合服务管理平台,通过网页、手机APP、短信、语音电话等多种方式
下载小红书69.2M54人在玩小红书app下载,在如今网上购物越来越盛行的今天,你是否也渴望着走出国门,将全世界的商店纳入自己的眼中呢?如果你是一个真正的购物达人,那么小红书将会是你在海外开疆拓土的优秀助手
下载小米智能家庭(米家)app125.9M5574人在玩小米智能家庭app,这是一个类似于京东的聚合App,可以在一个App中控制家庭中的智能产品,做到一键快速链接,在其中设置不同的智能硬件联动场景,不再受路由器品牌、手机系统和品牌的限制
下载元贝驾考66.3M69人在玩元贝驾考安卓版是元贝驾考网推出的一款手机驾考软件,其中包含了科目一与科目四的所有题目,元贝驾考2020手机版并且还有各个项目考试的注意事项,帮助你顺利度过驾考难关。
下载大姨妈安卓版32.8M21126人在玩大姨吗安卓版是一款专为女生量身定制的生活应用软件。大姨吗app为千万少女解决大部分生理知识的疑问,为数以万计的女性提供一款月经宝典,不再为突袭“亲戚”而苦恼。
下载