




老宅家里不难受么?试试Seven七分钟锻炼9.20吧!有了它,你每天只需花上七分钟的时间跟着教程做,过段时间你就会发现自己不知不觉拥有了完美健康好身材。欢迎感兴趣的朋友前来西西下载体验!

现在的年轻人们每天都在高强度的工作,一天下来都没什么时间,从一大早上跑去上班,到晚上回家洗洗睡也没什么时间锻炼了,这样的话身体会越来越差,我们就算是因为工作忙也得寄出时间来锻炼,不能每天除了电脑就是手机。所以小编就为大家准备了Seven这款非常流行的七分钟锻炼法,有了它,每天锻炼七分钟就能够给你一个完美点身材,健康的身体,毕竟身体是革命的本钱,就算是在忙再辛苦也需要凑出时间适当的锻炼一下身体。
1·无需锻炼设备,每天只需几分钟时间
2·趣味成就和奖励不断鼓励你
3·基于《纽约时报杂志》报道的7分钟科学锻炼文章
4·个人挑战: 每天7分钟,坚持7个月
5·只需一张椅子、墙壁和自身的体重,7分钟锻炼基于科学研究,可在最短的时间内获得最大的健身好处。
6·Seven无需访问网络。随时随地锻炼!
7·使用最喜欢的音乐应用在后台播放歌曲
8·健身爱好者可进行多次循环锻炼
9·可戴在手臂上:振动或语音模式可指示何时切换练习
10·Google drive同步可在你的所有设备上更新最新进度
11·“学习”标签含各练习的专业提示
1、随着进度解锁从新手到运动员的许多成就.
2、赢得奖励和健康相关的赠品.
3、设置每日提醒,或错过太多锻炼的提醒.
4、在彩色编码的图形和日历上跟踪锻炼进度.
5、通过邮件、短信、Twitter或Facebook与朋友们分享你的成功.
Seven7分钟锻炼是一款帮助健身锻炼的软件,为你提供专业的健身瘦身计划,每天只需要7分钟,就能帮你练成健康的身体,养成良好的锻炼习惯,有需要的盆友欢迎来西西下载使用。
中文名:Seven
版本:9.2.0
包名:se.perigee.android.seven
MD5值:3942eb4a02edc85ef0472dbab848e841
备案号:
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