七分钟健康是一款运动健身软件，每天运动七分钟，让你拥有强健身体和健康生活，教你如何利用各种来锻炼，锻炼使你每天都有生活的有意义。
12个动作挑战你的体能
付出汗水总会有所收获!
每天七分钟
不需要任何锻炼设备
详细运动记录
替你保存好每一个脚步
【科学有效】
基于纽约时报健康专栏文章，有效的健身减肥方法。
【简单省时】
每天只需七分钟，无需任何健身设备器材，动作基础易学，在家即可完成。
【详细记录】
详细记录你的每一次运动打卡，运动情况自己掌握。
【运动保护】
开启运动保护，不运动打卡也不会受影响，在特殊的日子里给你贴心保护。
【勋章奖励】
坚持运动即可获得勋章，勋章支持自定义，带上你爱的ta一起坚持运动吧~。
1.增加了私密日记；
2.增加了睡眠模式；
3.增加了徽章功能。
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