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Nike Training Club支持中文版,内容专业且全程语音指导,还有无限内购功能,内容一直在不断更新,成为一款合格的电子私人健身教练,每天坚持锻炼小部分时间,拥有完美好身材,赶快行动起来吧!
100 多项由 Nike 大师级教练精心设计的训练任你选择,同时,获得队友激励,共同提升训练成效。
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不竭动力
在 Nike 专业运动员的带领下,从 Nike 大师级教练精心设计的各种训练中获得灵感。关注最新 N+TC 动态,获得教练的训练贴士和朋友的鼓励喝彩,还有更多精彩等你发现。
分享你的训练
记录你的所有训练瞬间。 拍照、添加个性化水印并将它们发布至你的社交网络。
将健身房带回家
使用 AirPlay 或 HDMI 线将 N+TC 训练搬上电视屏幕或平板电脑。
训练计划带领你坚持到底
塑造窈窕体态、健美身型、强健体魄。 无论你有怎样的训练目标,只要你专心投入为期 4 周的计划,并结合使用 Nike+ Running,就能更快达成目标。
打造你的专属 N+TC
仅下载你想要的训练。 定制并选择适合你的训练。
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根据训练量、时间、卡路里消耗平均值和 NikeFuel 数值,测量你训练的成果。
Nike Training Club版本 4.2 中的新功能
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支持阿拉伯语
使用支持阿拉伯语的应用程序。 阿联酋、巴林、黎巴嫩、科威特、卡塔尔、沙特阿拉伯和阿曼地区可获得相关支持。
全新 NTC 摘要
全面更新摘要,为你提供 Nike 指导、专业健康建议和社区内容,助你达成健康和健身目标。
全新训练系列
全新日常基本瑜伽流系列由六部分简短的快速瑜伽流组成,助你增加能量、焕发活力、及时复元。
全新瑜伽训练计划
动感热身流
快速放松流
运动员随时复元流
清晨基本能量流
全身焕活流
晚间基本复元流
作为运动员*,我们不断进步,与世界同频,我们希望帮助你和同伴们保持健康与活力。 因为此时此刻,我们需要同心同力,共克时艰。
全新训练系列
尝试全新训练系列:帮助驾驭运动课程的交叉训练,运动员专属动态热身训练和心肺运动后的加强训练。
全新训练
全身高强度训练,通过 33 分钟的高强度训练锤炼全身。 无需训练器材。
畅享免费点播和直播的训练及节目,无论你在何处使用何种器材皆可火热开练。 借助专家提供的营养、心态、睡眠及其他方面的秘诀,把强身健体放在首位。
全新训练系列
尝试全新训练系列:“硬核跑者核心肌群强化训练”和“在休息日保持动感”。
全新训练计划
敏捷性运动。 调动核心肌群,为跳跃和短跑注入更多力量,同时有助防止受伤。
畅享免费点播和直播的训练及节目,无论你在何处使用何种器材皆可火热开练。 借助专家提供的营养、心态、睡眠及其他方面的秘诀,把强身健体放在首位。
全新训练系列
试试焕新推出的“全家皆宜”系列,一起进行儿童也适宜的趣味训练,更有“活力瑜伽”系列,助你能量充沛、身体强健、元气满满。
全新训练计划
试试全新的“自重有氧搏击训练”、“灵活性速成训练”和“12 分钟:手臂与腹部训练”。
作为运动员*,我们不断进步,与世界同频,我们希望帮助你和同伴们保持健康与活力。 因为此时此刻,我们需要同心同力,共克时艰。
不妨一试:
7 分钟久坐减压全身训练,无论你在哪里工作,都能缓解身体因庞大工作量而累积的压力。?适合小空间的强大训练计划,仅需要腾出一张瑜伽垫大小的空间,就能进行这其中大多训练计划。
厂商名称:耐克体育(中国)有限公司
中文名:Nike Training Club
包名:com.nike.ntc
MD5值:683d2eef90e96efda7b9922428aea108
备案号:
开发者其他应用耐克体育(中国)有限公司
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