别刷了APP是一款专为安卓用户设计的AI自律防沉迷锁机工具。它通过定时锁机、一键锁机和应用监督等功能，帮你有效管控抖音、快手、B站及微信视频号等应用的使用时间。无论是备考冲刺、高效工作还是规律作息，都能借助它的智能监督，减少手机干扰，重获专注力。
别刷了APP由广州言禾科技有限公司开发，是一款致力于帮助用户摆脱手机沉迷、实现自律生活的实用工具。软件核心机制围绕“监督”与“锁机”展开，支持对特定娱乐应用及微信内部入口（如视频号、朋友圈）进行精准限制。同时，其AI智能监督功能可学习用户使用习惯，在易沉迷时段自动加强提醒或锁机。在强制锁机期间，用户仍可将重要联系人或必要应用加入白名单，确保紧急通讯不受影响。软件界面简洁，引导清晰，旨在成为你数字生活中的健康管家。
1，打开软件进入监督栏点击应用
2，点击添加
3，选择需要进行监督的软件
4，设置使用时间与上线进行保存
1、双模锁机机制：支持设定具体时间的“定时锁机”和快速响应的“一键锁机”，灵活适应不同专注场景。
2、深度应用监督：不仅能限制抖音、游戏等APP，还能对微信内的视频号、朋友圈、小程序等入口实施独立管控。
3、AI智能辅助：通过分析你的使用模式，智能识别沉迷行为，并在关键时刻主动建议或执行锁机，强化自律效果。
1、考研党必备！我把抖音和B站都加了监督，每天最多刷30分钟。学习时开启一键锁机，效率明显提升，手机终于成了学习工具而不是绊脚石。
2、晚上总忍不住熬夜刷手机，用了别刷了设置睡前定时锁机后，到点手机就变砖，只能乖乖睡觉。白名单功能很贴心，不会漏接重要电话。
3、给孩子手机装了这个，把游戏和短视频都限制了。界面没有花里胡哨的东西，他也没找到破解方法，作为家长控制工具来说，简单有效。
1、别刷了APP如何设置定时锁机？
打开别刷了APP，在主页选择“定时锁机”功能，根据当前场景（如备考、工作）设定具体的锁机起始和结束时间。时间一到，手机将自动进入锁定状态，无法使用被限制的应用。
2、锁机后遇到紧急情况怎么办？
别刷了设计了“白名单”与“应急解锁”功能。你可以在设置中预先将重要联系人、通话应用或必要工具加入白名单。锁机期间，白名单内的应用和通讯功能仍可正常使用，确保紧急情况不耽误。
3、软件能监督微信内部的哪些功能？
可以。别刷了的监督功能非常细致，支持对微信APP内的“视频号”、“朋友圈”、“小程序”、“公众号”和“看一看”等多个入口进行单独的开启或关闭监督，有效避免在微信内无意识地消耗大量时间。
1、优化AI智能监督算法，识别沉迷行为更精准，提醒更及时。
2、修复部分安卓12系统上定时锁机偶发失效的问题，提升稳定性。
3、界面交互微调，新手引导流程更清晰，方便快速上手所有核心功能。
4、增强了应用监督模块的兼容性，支持对最新版微信、抖音的内部入口进行管控。
5、调整了白名单设置逻辑，操作更直观，并可批量添加或移除应用。
6、修复了特定场景下解锁验证的延迟问题，解锁响应速度提升。
此内容由AI根据文章内容自动生成，并已由人工审核
开发者其他应用广州言禾科技有限公司
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