友谷app官方下载-友谷app下载2.0安卓版-西西软件下载

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舒尔特方格

包含3x3、4x4、5x5等训练难度，训练注意力，提升快速阅读能力；

Dual N-back

风靡欧美国家的脑力训练方法，科学家发现能提高智力的训练方法；

图记

训练非语言记忆、短期记忆、视觉短期记忆、工作记忆；

训练分析

详细展示每天训练数据；

健康贴士

每天一个健康小提示；

闪记

训练短期记忆、非语言记忆、规划能力、视觉短期记忆、工作记忆等能力；

数字空间

训练规划能力、短期记忆、视觉短期记忆、工作记忆。

【番茄钟】使用番茄工作法提高学习工作效率；
【正念冥想】放松解压，提升认知能力和专注力；
【找出新小鸡】训练短期记忆、非语言记忆、规划能力、视觉短期记忆、工作记忆等能力；
【找出新水果】训练非语言记忆、短期记忆、视觉短期记忆、工作记忆；

AI摘要

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