Voidpet正念宠物v1.8.1 安卓版

Voidpet正念宠物是一款正念类型的软件，以正念的形式来进行呈现的软件，以宠物的形式的进行存在的正念的软件，你以正念的形式来伴随宠物的成长，让你通过正念的形式来获得你所想要的成长，日常当中需要正念的可以尝试一下这款Voidpet正念宠物！

Voidpet正念宠物

自助宠物收藏

潜入虚空，与从你的情绪中产生的神秘生物交朋友。

通过正念和自我照顾来培育你的绿洲。

收集访问您的意识花园的所有稀有物种！

我们的心理健康取决于我们对自我的理解，就像它取决于我们对周围人的理解一样。

学习如何向他人传达我们的关怀，并欣赏他们试图向我们展示的关怀，是我们健康之旅的一个持续过程。

软件功能

要与新宠物交朋友，您必须用他们喜欢的爱语与他们交流并赢得他们的喜爱。

- Quality Time 宠物喜欢与他们关心的人在一起。他们会想花时间和你在一起，并鼓励你休息、锻炼等等。

- 肯定的话宠物非常重视努力进行口头交流。他们会向你倾诉他们的感受，并促使你以善意回应。

- 当您认为宠物足以分享他们喜欢的东西时，赠送宠物会感到最受珍惜。要与喜欢礼物的人成为朋友，您必须收集合适的礼物来给他们惊喜。

- 服务宠物的行为非常重视胜于雄辩的行动。如果您能抽出一点时间让他们的生活更轻松，他们会很乐意回到您的花园。

- 有些宠物只是喜欢拥抱。您将能够通过放松的触觉和 ASMR 赢得他们的信任。

软件特色

Voidpet 的心理健康方法是为您提供一个空间，让您在柔和的魅力中反思。

要种植您的花园，请每天检查您的植物并发现可以滋养您的灵魂的正念练习。

从一系列日记提示中进行选择，例如：

- 积极思考：受认知行为疗法或 CBT 的启发，它涉及识别我们的认知偏见以解构无用的想法，这项活动是关于检查我们的消极思维模式并学习以积极的方式重新构建它们。

- 练习感恩：这项练习是关于留出时间思考快乐的想法并欣赏我们周围的美好事物。感恩帮助我们对他人感到温暖，这反过来又改善了我们的人际关系和整体情绪。

- 目标设定：写下你的目标是对自己诚实并验证你的愿望的好方法。承认你想要改变是实现改变的第一步。对您的目标进行分类也很有帮助，因为它可以帮助您直观地了解实现您的抱负所需的努力程度。当您考虑目标的时间表、相关性和其他细节时，您也开始明确如何实现这些目标。

- 情绪命名：命名情绪是一种简单但解放的练习。通过用语言描述我们的感受，我们将感觉转化为数据，并让自己做出建设性的回应。他们说，“如果你能命名它，你就能驯服它！”我们的意识可以从我们的身体反应中减轻很多压力。

-冥想：一个简单的计时器，带有放松的引导提示。留出几秒钟的时间来呼吸和思考是开始新的一天或在繁忙的日程中暂停一下的好方法。