减脂打卡app是由深圳南淮子文化科技有限公司打造的一款功能十分全面的健身减脂类软件。软件中提供了大量的运动视频和健身技巧，用户能够结合自己的健身需求进行选择。输入身高体重，给出详细的健身计划搭配健康的饮食帮助你快速瘦身。每日进行打卡记录，查看更加直观。欢迎大家下载减脂打卡app体验。
减脂打卡app是一款帮助你养成运动习惯的APP，可以记录跳绳个数、总运动时间，跳绳30-40分能消耗300千卡热量，而一碗白米饭的热量，大约为250千卡。据统计，采用跳绳减肥方法的人，一般都能在两周内瘦掉5-10斤，甚至更多，所以坚持跳绳可以迅速消耗身体热量、保持体型，达成健身计划，体验不一样的锻炼方式，成为更好的自己。
【跳绳计数】帮你快速减脂，完成减肥计划
【训练模块】瑜伽、燃脂、塑性、HIIT四大部分
【健身计划】瘦腿计划、减脂计划、马甲线养成、翘臀计划、美背计划
【图文资讯】精选健身小知识，助你成为健身达人
成就奖励
参与契约活动，和其他用户一起参与习惯打卡，完成任务一起瓜分赢取懒鬼的契约金。
社群互助
已“习惯”会友与趣味相同的人一起参与习惯打卡，相互学习鼓励，共同进步。
选择目标
给自己制定一个目标，每天喝八杯水、跑步1小时、背10个单词等开启自己的新旅程，完成打卡还能领取系统鼓励金。
关于室内训练我们也有很好的解决方式，我们将训练模块分为：瑜伽、燃脂、塑性、HIIT四大部分，你可以寻找合适自己的运动方式，坚持下去并达到理想的效果。
我们制定了五大健身计划模块：瘦腿计划、减脂计划、马甲线养成、翘臀计划、美背计划，满足爱美女生的体型大变身，完成这些课程，轻松吸引你的那个他。
厂商名称：深圳南淮子文化科技有限公司
中文名：减脂打卡
包名：com.common.jumpRope
MD5值：8a4cf45628ded5d3d97529f39ca6542e
备案号：
开发者其他应用深圳南淮子文化科技有限公司
喜鹊出行APP官方手机版108.1M0人在玩喜鹊出行APP官方手机版，这是一款便捷且实用的顺风车服务平台软件，用户可以根据自己的需求去进行顺风车在线搭乘，让出行变得更加简单起来，这里有着便捷且实用的
下载目标小助手app官方正版3.9M24人在玩目标小助手app官方正版是一款非常实用的目标制定程序软件，能够随时随地为用户们提供目标制定的选择，制定目标后用户们可以随时查看目标，得到详细的时间倒计时记
下载驾驶证补办助手软件2025最新版本手机版40.6M0人在玩驾驶证补办助手软件2025最新版本手机版，这是一款专为广大开车的用户们所打造的驾驶证补办服务平台软件，用户可以根据自己的需求去进行驾驶证的在线办理，这里有
下载百得地图APP最新版本免费版83.4M0人在玩百得地图APP最新版本免费版，这是一款集多种功能于一体的智能地图导航app，用户可以根据自己的需求去进行相关导航功能的使用和体验，这里有着各种便捷的导航功能
下载江西人社官方app50.9M659人在玩江西人社app下载安装，江西人社官方app是由江西省人力资源和社会保障厅面向江西省参保人员推出的社保服务软件，用户可以使用这款软件轻松的查看社保账户信息
下载兰州公交畅达金城app官方正版137.2M2人在玩兰州公交畅达金城app官方正版是一款针对兰州公交集团打造的优质智慧出行软件，提供精彩的出行交通相关服务，包括定制公交、实时公交、线路图指引以及更多相关的交
下载全球语音翻译APP官方安卓版27.5M0人在玩全球语音翻译APP官方安卓版，这是一款专为广大用户们所打造的手机翻译服务平台软件，用户可以根据自己的需求去进行相关翻译功能的使用和体验，这里有着便捷且实用
下载听风工具箱app官方版4.6M1人在玩听风工具箱app官方版是一款非常好用的优秀工具箱软件，提供多样化的精彩工具使用体验，能够为用户们准备多样化的精彩工具箱工具合集，打造更加多元化的聚合性工具
下载纳米搜索app官方最新版86.0M8人在玩纳米搜索app官方最新版是一款非常受欢迎的趣味搜索工具软件，提供各种各样的精彩搜索引擎模拟器，体验最佳的优质搜索工具，非常好用，打造精品浏览器，提供智能搜
下载Petal地图84.4M13人在玩Petal地图是一款华为官方的地图工具，如果你现在担心各种地图软件导致你隐私泄露的话那么可以尝试一下这款华为官方的导航地图软件，它没有广告还能够帮助你精准的
下载