正念睡眠app是一款简单好用的睡眠助眠类软件,正念睡眠app中汇集了大量有趣的白噪音和助眠内容,能够帮助用户更好的放松自己,缓解压力,从而进行睡眠状态。软件通过监测睡眠过程中发出的声音,针对睡眠状态进行解析,更好的提升用户的睡眠质量。有需求的朋友下载正念睡眠app感受一下吧。
正念睡眠是一款通过音频促进睡眠的健康生活应用。我们提供α波、δ波、528Hz、432Hz轻音乐、雷雨自然声音、白噪音等海量音频内容,帮助你从一天的紧张工作学习中快速进入平静的状态,从而获得更好的睡眠。
一键开启冥想定时,能够根据需求的不同,设置合适的冥想时长,进行冥想练习;
有着多种白噪音等你来挑选,风声、雨声等都有,帮助广大用户进行自由练习;
提供团练服务,能够直接创建新房间,互相鼓励,与其他朋友一起进行冥想练习;
有带来冥想学习资料,合理利用时间进行冥想练习,让广大朋友轻松掌握冥想方法;
提供精选引导语,非常适合初学者使用,帮助广大入门用户轻松走上进阶道路;
每一次完成冥想练习的感悟都可以记录下来,并且会自动保存,帮助回顾冥想历程;
入睡困难时间久,受失眠困扰的年轻上班族
睡眠浅、容易早醒的老人
住集体宿舍,睡眠环境嘈杂的大学生
追求平和身心的冥想、瑜伽练习者
厂商名称:杨智
开发者其他应用杨智
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