



Sleep睡眠追踪让用户在晚上睡眠之时能够有着一个极为良好的休息情况,对自身的睡眠状况进行一个深度的追踪,通过手机来了解到你自己的睡眠状况,让你的睡眠变得更加的平稳,需要睡眠追踪的用户的可以尝试一下这款Sleep睡眠追踪!

具有睡眠周期追踪功能的智能闹钟。在最合适的时机将您唤醒,尽享神清气爽的早晨。
- 睡眠周期追踪及智能唤醒 (2 周免费试用)
- 睡眠图表历史
- Google Fit, S Health
- 缺觉、深层睡眠及打鼾统计
- 支持使用 Pebble 智能手表追踪睡眠状况
- 社交网络分享
- 音量轻柔的大自然闹铃声 (鸟鸣声、海浪声、风暴声...)
- 使用音乐播放列表作为闹铃
- 有助于快速入睡的双声道节奏大自然摇篮曲
- 不再贪睡,使用“验证码”确认完全唤醒 (数学题、找绵羊、摇一摇手机、起床刷二维码或者 NFC 标签)
- 梦话录音,鼾声检测以及防打鼾
更多功能等您发掘!
- 多种音效自由组合,创建您的专属入眠乐
- 后台播放声音
- 睡眠定时器可以自动停止声音
- 冥想的最佳的伴侣
- 美观并且简单易用的界面
- 睡眠声音全部是免费的
追踪睡眠让你能够保证在身体上面的健康!
安装时务必从官方应用商店或官网下载,避免第三方渠道捆绑恶意插件。环境要求:安卓系统版本6.0以上,手机存储剩余至少200MB。首次打开需授予“身体传感器”权限(夜间监测核心)、“通知”权限(用于提醒),若拒绝将无法记录睡眠。
常见问题:后台被系统杀进程导致数据中断,请将应用锁定在任务管理器中(如长按图标加锁)。使用禁忌:睡前30分钟拿起手机操作会误判为清醒时间;手环/手表佩戴过松易丢失心率数据。异常解决方法:若睡眠曲线空白,先检查“免优化”白名单设置(设置→电池→特殊权限),重启手机重新授权即可恢复。必设选项:进入“设置”开启“勿扰模式同步”、“每周睡眠报告”,避免手动记录遗漏。避坑要点:切勿同时运行多个睡眠APP,可能冲突导致数据错乱;更新系统后重新检查权限,部分安卓版本会自动关闭。
| 软件名称 | 推荐星级 | 功能优势 |
| 蜗牛睡眠 | ★★★★☆ | 智能记录梦境,分析睡眠质量 |
| 小睡眠 | ★★★★★ | 专业助眠音效,快速入睡 |
| 潮汐 | ★★★★★ | 专注番茄钟结合白噪音助眠 |
| Sleep Cycle | ★★★★☆ | 智能闹钟,浅睡眠唤醒 |
| AutoSleep | ★★★★☆ | Apple Watch深度睡眠追踪 |
| Sleep as Android | ★★★★★ | 科学睡眠周期监测 |
| Sleep Time | ★★★★☆ | 分析睡眠模式,优化作息 |
| 白噪音 | ★★★☆☆ | 丰富自然音效,放松身心 |
开发者其他应用Urbandroid (Petr Nálevka)
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