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Keep • 自律给我自由
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训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。
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全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
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拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在 Keep,健身不再是孤独的坚持。
- 3 分钟天鹅颈练习
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- 瘦腿训练
- Tabata 4 分钟燃脂
- 瑜伽 · 柔韧
- 办公室肩颈放松
- 俯卧撑入门
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以大屏的方式来细致的观看各种健身的动作!
中文名:Keep
包名:com.gotokeep.androidtv
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