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“我也曾经用日记记录过我那段黑暗时刻,发现那时间的自己,思维能力下降,无法用语言表达出来,记录也乱七八糟的,庆幸我后来遇到了now,事情变得越来越好~现在每天都很充实开心,也找回了自己的喜欢的感兴趣的事物~我希望这个世界不再有抑郁症~那是常人无法理解的痛苦~我希望还在抑郁的人们都康复,他们可以再感受生活的美好,和家人在一起的幸福~祝大家永远开心健康~”
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