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天天瘦身是一款免费的全民瘦身管理工具。这里聚集了众多热爱生活、有同样瘦身目标的人，每日从早晚健康运动、合理三餐饮食和健康喝水三方面做自我管理，坚持21天就可以养成健康瘦身的好习惯。

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身体质量指数（BMI）

BMI的全称为“身体质量指数”，又称“体重指数”，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。它的值是由个人的体重和身高推算得到。

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