热量减肥法ios版v1.1.3

热量减肥法ios版是一款为苹果端的用户朋友们打造的健身助手软件，这款热量减肥法ios版能够帮助用户朋友快速瘦身，它能为不同的用户提供不同的健身减肥方法，每天会推荐一点健身食谱，它还能详细的记载减肥健身的数据，用户能够查看自己的减肥过程，有需要的朋友来下载使用吧！

热量减肥法ios版的介绍：

「热量管理减肥法」— 你的减肥瘦身导师，随时随地吃出健康身体。

这是一款集减肥打卡、体重记录与食物热量计算统计为一体的应用，独创的热量管理减肥法，专注为你解决减肥问题！

无论你是想减肥减脂、锻炼身体、瘦身塑形、查看食物热量、还是开始新的健康饮食习惯，热量管理减肥法都会帮助到你。

热量管理减肥法APP为什么能为您的健康减脂提供强大助力

热量减肥法ios版的功能特色：

@我们有专业营养师提供专业减肥减脂指导，无论是备孕孕期坐月子，还是例假生理期大姨妈，又或者美容整形瘦腿，都能实现饮食健康、科学减脂；

@独创热量管理减肥法，致力于探寻科学高效的减肥方法，帮助您计算食物热量卡路里（kcal），控制热量摄入及消耗，建立既能减肥又不忍饥挨饿的健康饮食习惯；

@专业的智能硬件，体重体脂秤、食物秤与减肥App结合，测量和记录体重体脂率等身体数据、计算统计食物热量。

量身定制运动健身方案

@为不同的身体状况推荐不同的健康减肥运动健身方案——打造适合你的健身、增肌、减肥/减脂运动方案

@记录有氧运动——包括跑步运动、散步、骑自行车、游泳、爬楼梯、足球、篮球、羽毛球等。

@记录步数——同步您的每日跑步、步数，并自动为您计算热量消耗。

@海量教学视频——跑步运动、增肌、减肥/减脂、练马甲线，小白也能感受到健康饮食健身给身体带来的美好

@精选瑜伽计划——每日瑜伽零基础入门，精选全身减脂、完美翘臀、修长美腿、紧致蛮腰、美臂美胸等课程，不用整形也能拥有完美身形

饮食记录方便快捷

@庞大的食物库——近百万食物库数据，为中国人的饮食量身定制专属菜谱。

@健康减肥餐推荐——为您推荐饱腹感强、卡路里低的自然健康食物食谱、菜谱，减少热量摄入

@饮食记录——记录早餐、午餐、晚餐和加餐及食物热量卡路里摄入

@卡路里计算——App将会自动计算您每天的食物、膳食和食谱中的热量卡路里。

@卡路里食物热量查询——可手动搜索分析食物热量、营养元素成分，了解其营养比例

@微量元素统计——卡路里、脂肪、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、胆固醇、糖、维生素、钙、锌、铁等。

助您实现健康减肥减脂目标

@合理目标——用科学、成功率高的方式给您提供健康减肥减脂建议。

@目标跟踪——为您创建目标、里程碑跟踪记录，健康减肥减脂进度一目了然。

@养成健康饮食习惯——想要成功减肥不反弹，必定需要制定专属的健康的饮食习惯。

绘制您的成果

@减脂进度图——展现你所付出的努力与收获的成果，可视化的图表帮助你保持动力。

@身体数据报告——便捷查看你的体重、BMI、体脂率、肌肉量、体水分率、内脏脂肪以及各种微量元素等。

@便捷分享您的进步——展现你的付出与成功，帮助和鼓励朋友家人一起走向健康、美丽之旅。

现在，下载热量管理减肥法，开始更健康饮食运动健身的生活吧！

更新内容：

1.增加使用提示，提升用户体验

2.修复已知bug