HIIT有氧训练大师是一款非常不错的手机有氧训练服务应用软件,HIIT有氧训练大师app为用户提供了丰富的训练课程,有完整的语音动作指导,帮助用户更好的锻炼身体。感兴趣的朋友欢迎使用西西下载!
夏季之前冰点促销!功能、UI 全新设计,从计时器开始,但不只是计时器;简单、酷炫、易用;马上下载,开始燃烧卡路里,提升基础新陈代谢,拥抱健康和完美身材!
1.6版升级了自定义训练方案,支持设置图片(包括GIF动图),同时保持了 App 的简洁性,无需登录,数据永不丢失!
1.3版新增“创建训练方案”功能:
1、创建 HIIT 类型的训练方案,自定义训练时间,休息时间;
2、创建器械类型的训练方案,自定义每组完成的动作个数;
3、创建跳绳类型的训练方案,在 HIIT 的基础上,支持记录跳绳个数!
新增配色方案:理性蓝、温暖橙、健康绿,还有一种不可说!希望你爱她们。
HIIT 训练法是非常有效的健身减脂方式,能在很短的时间内燃烧卡路里,提高身体基础代谢率!支持两种模式:徒手训练,不需借助任何器材;跳绳训练,只需要一根跳绳。
1、完整的语音动作指导:
15秒锻炼半程提醒
5秒锻炼单元!提醒!
3秒休息单元!提醒!
语音掌控锻炼过程,仅靠耳听就能完成健身!
2、全面的数据统计功能:
记录每次锻炼总时间
记录每次暂停
记录做过的每个单元
记录每天做过的每一组锻炼
3、专业数据支持
清晰的视频动作演示,由专业健身团队打造!
精选的背景音乐,告别乏味!
稳定的健身日志记录,不丢数据!
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