全民深蹲是一款深蹲私人教练软件，这款软件具有AR功能，可以将手机里的私人教练KAT带到现实中来，软件内置了许多深蹲的标准训练视频，而且还可以利用手机前置摄像头来捕捉你的动作，判断你的动作是否做的标准，非常实用的一款深蹲练习软件。
全民深蹲安卓版 v1.2.5 正式上线！本次更新聚焦用户体验与核心功能优化：新增“智能动作计数”算法，大幅提升深蹲姿势识别精准度，误判率降低40%；同步上线“七日深蹲挑战”计划，内置专业语音指导与休息提醒，帮助用户科学入门。根据用户反馈，我们修复了部分机型在后台运行时卡顿的Bug，并优化了运动数据同步速度。同时，社区板块新增“打卡广场”与“动作纠错”功能，可一键分享训练记录并获取专业教练指导。感谢各位深蹲爱好者的支持，未来将持续迭代，让每一次蹲起都更专业、更高效！
- 你的私人教练Kat会在你深蹲时给你即时回馈，以及数你的次数
- 教学短片，教你正确的深蹲姿势
- 无需任何健身或运动设备，只需一点空间
- 适合新手
- 容易操作并让你直接去运动
- 随时随地锻练你的臀部，练出美臀
遇见你的私人教练Kat。她会在你深蹲时给你即时回馈，以及数次数。除了一般健身App都有的教学短片以外，你还会透过你前置镜头的侦测动作，取得画面上显示的评价及语音评价。这就是你一直期待的流动私人教练。
你需要一些空间，一个可以撑起你电话的地方，并使用前置镜头。就是这样简单。
| 软件名称 | 推荐星级 | 功能优势 |
| Keep | ★★★★★ | 全能健身社区，深蹲课程专业丰富 |
| 每日深蹲 | ★★★★☆ | 专注深蹲计数，每日打卡训练 |
| Fit健身 | ★★★★☆ | 私教级训练计划，科学指导 |
| 7分钟锻炼 | ★★★★☆ | 碎片时间高效燃脂训练 |
| 家庭健身 | ★★★☆☆ | 居家无器械健身训练 |
| 健身宝 | ★★★☆☆ | 全面健身指导，动作教学 |
| 深蹲挑战 | ★★★★☆ | 30天深蹲进阶挑战计划 |
| 燃脂健身 | ★★★☆☆ | 有氧力量结合高效燃脂 |
| 力量训练 | ★★★☆☆ | 专注增肌力量系统提升 |
| 瑜伽健身 | ★★★☆☆ | 身心平衡柔韧训练 |
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