爆炒江湖中厨师可以通过修炼来提升技法属性或菜谱上线等提升，不过修炼需要做许多指定食材，那么哪些厨师要优先进行修炼，下面为大家分享爆炒江湖厨师修炼顺序推荐，希望对大家有帮助。
第一梯队。首先我们要修炼的厨师是这八名。
前六名厨师的8点煮加成可供盲女直接修炼，后两名厨师的2点炸可供夏风和春日修炼。这里或许大家会有个疑问：同样是锻炼技法的厨师，为什么选择了汤媛而不是剩下的两名一火厨师呢？看时间，两名一火厨师做技法挑战的时间是2小时45分钟×2，长于汤媛的3小时。
请注意，因为有一名需要锻炼技法的汤媛，所以我们在每次技法挑战时都要把她带上，至于另一个位置我们带谁？带盲女。原因我们后面会说。
做完技法挑战之后，就轮到王仔刷椒盐排条带这些厨子刷完剩下的名人指点了。其中汤媛的锻炼技法我们不用着急。在这个阶段我们需要20个油火虫和60个柠檬，如果柠檬的数量紧张的话，我们也可以选择由十六带队刷番茄肥牛。
第一梯队的讲解到此结束。
第二梯队。我们需要修炼的厨师是这五名。
由于之前已经修炼了2点炸的缘故，夏风和春日是不需要更换厨具的。至于盲女，因为汤媛还没修炼完成，暂时还无法进行技法挑战。如果我们按部就班地带着盲女和汤媛做完了前四名厨师以及第一梯队八名厨师的技法挑战，那么这时盲女和汤媛的开业时间大约已经累计到了36小时40分钟。
如果我们的汤媛在以前已经有过一定的开业时间积累，那么现在已经可以对她进行升级了。如果没有，那也没有关系，带着汤媛和其他任意一名厨师（最好不要选盲女）做完郭锅的技法挑战即可。修炼郭锅获得的2点炒可供鱼不斩直接修炼。
修炼完汤媛之后，我们的煮加成已经达到了8点，在盲女做完自己的技法挑战以后同样可以升级。
第二梯队的讲解到此结束。
