路跑怎么控制节奏 咕咚运动节拍器设置

一般喜欢路跑的小伙伴们都会选择一款运动健身类APP来帮助自己规划并记录运动的路程和时间。那么你选择的路跑APP是什么呢？不少有经验的小伙伴都知道，路跑最重要的就是节奏的把控，节奏把握不好，锻炼的质量会大打折扣。那么路跑节奏怎么控制呢？小编这里给大家推荐咕咚运动的节拍器设置。

设置节拍器的好处：

只要听着手机里类似于钟表走动的声音来控制步频即可，简单方便，稳定的步频有助于提升锻炼时长，忽快忽慢人就很容易感觉疲惫。

节拍器的设置方法：

点击【我的】——【设置】——【运动设置】——【节拍器】，然后选择自己想要的节拍即可！