随着社会发展人们生活水平的提高，城市人民生活节奏也越来越快了，很多人由于时间有限而十分缺乏锻炼。然后长期不锻炼明显是不利于身体健康的。如果要养成锻炼的习惯，路跑显然是一个不错的选择。因为路跑形式简单、易于操作，并且经济成本、时间成本相对其他健身项目来说都要低一些。不过相当一部分人在刚开始养成跑步的习惯的时候，总是把握不好节奏。那么，咕咚显然是你的好帮手啦！我们可以通过设置咕咚运动里面的节拍器来调控我们的跑步节奏。下面我们一起来看看怎么设置运动节拍器吧！
1）点开咕咚运动APP，首先点击首页右下角处的【我的】，然后点击进入【设置】；（如下图）
2）接着点击【运动设置】，随后再点击【节拍器】；（如下图）
3）最后在开启【节拍器】后根据个人情况设置相关音效和频率啦！（如下图）
