别吃胖是一款健康瘦身软件,下载使用别吃胖的用户就可以学习如何健康的控制自己的饮食,搭配锻炼,让自己的身形变得更加匀称好看。每天还会不断推送新的塑身方法,教习用户如何去塑造自己的身形!那么别吃胖到底使用上好不好呢?就让西西小编来告诉你吧~
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《别吃胖》是一款通过科学膳食控制体重的应用。平衡膳食不再难!“别吃胖”做您的健康体重小管家!以传统中医养生经典《黄帝内经》与传统五行体质分类学说为理论基础,结合时令节气,为您提供控制体重的合理膳食计划~
1、膳食计划:根据用户体型(胖/瘦)及用户现在所处的五行状态,结合时令节气,推荐量身定制的一日三餐,让你吃不胖,而且吃得营养健康。
2、吃了胖/吃了瘦:推荐当下节气宜吃和忌吃的食物,方便那些无法严格遵照膳食计划的人们,只需要了解当下节气吃哪些食物可以瘦,一样没有吃胖的烦恼。
3、我及家人:除了自己,用户还可以添加家人的基本信息,获取家人的体态及五行状态,了解家人的膳食计划,告诉家人如何健康得吃。
4、体重管理:用户可以随时记录自己的体重变化,亦可设定自己的目标体重,随时查看现在体重和目标体重的差距,向目标努力。
5、按一按:使用“按一按”功能,你会找到“别吃胖”根据你的五行体质及当下节气为你量身推荐的食材。如果不喜欢,那也没关系,“换一批”就是了