口袋妖怪日月中到了后期你就需要各种提升，需要多刷点来的，方法也比较的多，下面小编就来给大家介绍一下口袋妖怪日月努力值刷法一览，希望能帮助各位玩家！
练努力值方法：
群战取消
目前未发现可以查看努力值分配的地方，未发现能够清空努力值的地方。
除了嗑药打怪，正常可以在宝可度假地，解锁欢欢度假地，进行挂机获取。
据说圆庆广场也有相应设施，暂时不清楚。
具体刷努力值流程：
1、口袋度假村在最终的努力训练场里你可以设置3组，每组6只精灵每个组专注一个指定项努力来挂机增长每半小时+4单项努力，31.5小时满单项如果使用了口袋豆，则每15分钟+4单项努力如果想要得到精确的努力数值可以设置需要的时间间隔
2、广场里有一种店铺升级到最高级后可以卖满努力饮料，一次单项满每天，每个店铺，每一种饮料限买一次(也就是6瓶)但是店铺可以重复最大可以重复7个，也就是变成每天7次，每次6瓶如果你想让努力是128等这种情况，在低等级店铺可以买到中号和小号饮料来凑PS：你可以检查好友的店铺然后克隆到自己的广场换句话说如果有人拥有了好店铺，可以迅速的普及传开
3、野外和5代相同
总结：你可以甚至不玩游戏挂机满努力也可以通过升级店铺然后每天嗑药满努力也可以自己刷野怪满努力，三者并存最终努力速成应该比6代还快
