心潮减压ios版是一款可以帮助你快速减轻心理压力,克服负面的情绪的一款应用,适用于疲劳、失眠、焦虑、低落、紧张,注意力分散等不良情绪。是生活中的心理健康小医生,欢迎大家下载使用。
- 先进的生物反馈放松技术,快速实现减压效果
- 监测神器,十秒解读心率和呼吸,了解你自己
- 专业的心理音乐——放松、舒眠、振奋、静心
- 支持接入Apple Watch 及iPhone“健康”应用
* 引导语是邀请资深催眠师所录制,因此声调与音色有其特殊之处
* 强烈建议佩戴耳机使用,以达到最佳效果
* 监测可用于日常观测,比如跑步或者产品使用前后的对比
* 已加入了Widget模块和3D Touch功能
* 在使用过程中,有任何问题或建议请进入【意见反馈】
一、临场快速放松
基于生物反馈的临场快速心理放松训练,融合视觉与听觉放松、催眠暗示、呼吸调节等减压技巧,通过监测使用者的压力变化而调整减压策略。适用于任何感到紧张、焦虑、愤怒等高压力场景,帮助使用者调整到理想的情绪状态。
其中动态调节阶段会进行生理参数的实时同步监测,并计算使用者的情绪压力状态,红色为不平衡状态,蓝色为正在改善,绿色为进入平衡状态。
二、读心功能
利用自主研发的先进自适应算法,通过手机摄像头对面部毛细血管的细微颜色变化进行捕捉与分析,实现瞬时心率与内隐呼吸的监测。正面对准取景框,软件会自动进行识别(框变绿),面部尽量正对光源,避免出现其他光源,不宜在高强光以及光线杂乱下进行。此外,监测过程中,请尽量保持头部和面部静止、不要说话。
三、音乐减压
用于日常进行呼吸练习,缓解长期不良情绪、紧张与压力。共分为疲劳放松、改善睡眠、恢复能量、静心冥想四大场景,请根据实际需求进行选择。并且我们搭配了数十种自然氛围音效、白噪音等脑波音乐,支持自由搭配组合。
四、心事功能
心事是偏远的、安静的角落,这里吸收和鼓励所有声音和情绪,或者点击心钥,写下你的三行心书,它是你的秘密、担忧、最糟糕的回忆,然后就全部交给月光、流水和路过的星辰,说出你的心事,今夜愿你可以放下睡个好觉。
心潮减压是心潮科技的作品,心潮相信科技的态度是对世界的温度,而身处移动互联网时代,穿越无穷的数据去关注内心的感受,依然是一件很酷的事情。
我们的时代正深受心理亚健康乃至心理疾病的困扰,据世界卫生组织数据,全球有70%的人处于心理亚健康状态,近10亿人受到不同程度心理疾病的困扰,心理疾病成为全球第四大疾病。
心理亚健康并非是器官上的病症和缺陷,而是自我感觉不适、疲劳乏力、反应迟钝,经常处在焦虑、烦乱、无助的状态中,自觉活得很累。长期的心理压力与不良情绪形成恶性循环,甚至造成失眠、偏头疼、胃溃疡等身体问题。
现代人应付压力的方式形形色色:KTV、酒吧、暴饮暴食、购物、运动、阅读、听音乐、看电影、玩游戏、或者寄望于各种社交产品,传统的心理咨询服务受限于国人观念和昂贵的费用,往往使人避而远之。
心潮减压希望做一种全新的尝试,以方便、实用、时尚、专业为设计理念,摆脱传统心理产品落后、枯燥、晦涩、呆板、不实用以及昂贵的形象。一切才刚刚开始,心潮期待着可以做到更多,帮助到更多的人。
查看全部
开发者其他应用
高铁管家IOS版187.3M4人在玩高铁管家for12306是12306官方的一个购买高铁票的平台,为想要购买高铁票的用户提供了很多的便利,并且还有着很方便的购票的方法,只要在线下火车站取票就可以了
下载国家税务总局ios48M3人在玩国家税务总局ios手机版app是一款由国家税务总局全新打造而来的官方App。国家税务总局ios手机版app为你第一时间发布财税热点头条,并为用户提供权威解读及官方答疑,让智慧税务之旅由掌间开启
下载掌上电力ios140.1M61人在玩掌上电力ios版是由国家电网推出的官方客户端,掌上电力致力服务于广大民众生活,用户可随时随地掌中缴纳、预存电费,查询用电情况,接收停电、维修等信息
下载航旅纵横101.6M4560人在玩航旅纵横ios版是由中国民航信息网络推出的一款客户端应用软件,航旅纵横提供全国所有机场最权威,即时,准确的航班查询服务,如果航班晚点或其它突发状况,航旅纵横也会在第一时间同步更新说明原因
下载支付宝324.6M1144人在玩支付宝ios客户端是支付宝官方推出的一款客户端工具,支付宝支持大多数网上购物平台上的交易,可以绑定银行卡与支付宝余额相互流通,短短数年之内已经成为中国当下最火热的一款支付软件。
下载铁路12306 iOS版211.2M2842124人在玩12306官网发布公告称,12月8日,铁路部门的官方手机购票客户端——“铁路12306”将上线试运行,向广大旅客提供列车信息查询、购票等服务。
下载豆果美食 for ios133.1M63人在玩豆果美食是中文互联网上最受老饕们中意的美食应用之一,汇集海量精品美食菜谱,缤可口纷佳肴图片,让你垂涎三尺的同时还能习得烹饪技巧,可谓一举多得是也。
下载百度地图400M744人在玩百度地图foriPhone是百度公司为您提供的全能出行助手。适用于iphone苹果手机。百度地图采用全新地图底图,拥有强大的路线查询及规划能力,支持公交、驾车、步行三种出行方式;支持浏览全国地图
下载订阅号助手苹果版100.5M3人在玩订阅号助手是微信官方团队发布的一款应用软件,用户可以直接在手机上便捷和发布内容,同时查看和回复用户留言,对微信公众号运营者来说十分便捷好用
下载首旅如家ios版213.7M0人在玩首旅如家ios版是一款手机上的酒店订购软件,在首旅如家ios版中用户可以订购到各种丰富的酒店服务哦,其中首旅如家ios版在退房、换房、优惠价等等方面都做的还是很不错的
下载