自律助手是一款打卡自律的软件,在打卡当中保持自律,用打卡的方式来提醒你自己进行习惯上面的保持,对你的手机进行额外的控制,辅助进行防沉迷的开启,降低手机对你的诱惑,远离手机去干一些有意义的事情,或者是提升你在生活和工作当中的效率,感兴趣的话就快来下载这款自律助手!
自我管理拒绝拖延,让自律成为你的习惯!
自律助手是一款目标打卡与时间管理的习惯养成软件。帮助提高自控力,拒绝拖延症,培养高效时间管理意识和日常目标打卡习惯,让你更专注工作与学习,远离手机诱惑。
自律助手可以自由定制目标计划,随时查看进度情况与目标打卡记录,若担心自己自控能力不足,还可以开启防沉迷功能,一键锁机不做手机控,逐步摆脱手机依赖,培养自律好习惯。
【日常目标】
设定日常小目标,每天坚持为自己的计划目标打卡,告别拖延症,让朋友们共同见证您的成长与蜕变;
【专注空间】
独设专注时刻,根据目标设定时间自动记录进度完成情况;更有专注屏幕锁定功能,暂时杜绝手机干扰,提高效率;
【打卡日历】
记录坚持打卡天数与每日目标完成情况,每天坚持一点点,做更好的自己;
【自律锁机】
担心自控力不够?智能防沉迷应用锁帮你解决自控能力差,摆脱手机依赖的问题。
1、自定义锁定的应用与时长,有效控制玩手机时间;
2、时间报告,随时查看应用使用时间与近7日使用时长,帮助更好的进行时间规划与管理,做时间的主人。
1、小目标设置,培养自律习惯 告别拖延症;
2、专注完成每日目标,随时查看进度情况;
3、日历视图,方便随时复盘,同时兼职成才的蜕变;
4、防沉迷应用锁,告别手机依赖,高效时间管理,提高自控力。
对自己进行限制,让手机的使用不再过于的频繁,在手机的利用上面能够更加的具有意义!
1、产品功能完善及优化,使用更流畅;
-优化部分模块的体验
-修复一些小BUG,体验更加流畅
若使用中有任何疑问,欢迎随时联系我们
-优化部分模块的体验
-修复一些小BUG,体验更加流畅
若使用中有任何疑问,欢迎随时联系我们
1、解决部分机型不适配的问题,优化防沉迷功能;
2、优化界面的一些细节,提供更好的体验。
若使用中有任何疑问,欢迎随时联系我们
厂商名称:杭州茶沐网络科技有限公司
中文名:自律助手
包名:com.charm.discipline
MD5值:7b9b8702f4bf7d0946634e311563a362
开发者其他应用杭州茶沐网络科技有限公司
重机汇app最新版70.0M4人在玩重机汇app是一款具有移动互联网基因的工程机械行业平台,为您提供优质的产品与服务,实现一键找设备、智能管设备等功能服务。
下载地图高清卫星地图2023免费版51.1M1人在玩地图高清卫星地图2023免费版是一款非常给力方便的出行导航软件,软件功能强大,为用户带来了高清的卫星地图导航功能,在手机上可以随时搜索你想要的地图,高清地
下载汤三缘优选商城25.9M0人在玩汤三缘优选为用户提供了便捷的购物体验,让用户轻松地完成购物。汤三缘优选支持用户在线下单和支付,无需排队或等待。汤三缘优选还支持用户自提或配送,根据用户
下载若途旅行81.2M8人在玩若途旅行是一款非常不错的手机旅游服务应用软件,若途旅行app为用户提供了非常有特色的旅游路线,还可以在线寻找一同旅游的朋友。
下载Nest智能家居77.3M0人在玩Nest智能家居是一款智能家居的综合性的工具,辅助个人来完成对于只能家居的管理,通过这款Nest智能家居来完成辅助管理只能家居的内容,通过这款Nest智能家居来随
下载暴走开箱app25.0M0人在玩暴走开箱app是一款特别fashion的掌上炫酷盲盒挑选平台,暴走开箱有正品保障服务,暴走开箱盲盒app所有商品均从正规渠道采购。想抽中暴走开箱软件喜欢的物品一切全
下载金十数据140.7M5509人在玩金十数据app下载官方版,金十数据是一款专业的贵金属投资服务软件,提供最新的贵金属交易数据以及行情,可以从各个方面为你进行解读。
下载汇德优选商城47.4M0人在玩汇德优选app为用户提供了实惠的商品价格,让用户享受更多的性价比。汇德优选商城通过直接与厂家合作、减少中间环节、采用大数据分析等方式,降低商品的成本和价格
下载托特衣箱app47.8M8人在玩托特衣箱app是一款时装共享服务软件,为每一位用户提供合适的服饰搭配,根据气候和温度情况,挑选跟你最为匹配的服饰,双向顺丰免邮,非常方便实用,有需要的朋友欢
下载幸福敖包app61.3M0人在玩幸福敖包app是一款支持点外卖的智慧生活综合服务平台,可以提供各种优质的生活服务功能,幸福敖包app喝奶了本地吃喝玩乐全方面的信息资讯内容,可以在这里轻松查
下载